| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг. 
1–3 день – кефир, творог, фрукты ( в любом количестве) 4–6 день 7–9 день – курица без кожи (вареная, жареная, тушеная), фруктовый салат, кефир 10–12 день – завтрак: чай с сыром (30 г) - обед: кусок вареной рыбы, морская капуста - ужин: творог, кефир
автор: Anonymous |
начало
-
-
хочу сесть на эту диетку, но она действительно поможет????я примерно так и питаюсь, ну по вечерам бывает после работы наемся, а как 60 весила так и вешу(((
-
а можно дни менять?
-
а после той диеты не наберешь еще больше веса интересно
-
Уже один день на этой диетке прошел , самочувствие отличное, главное чтобы отвесики такие же были))) всем удачи
-
ответ для: Sagadeeva
я тоже хочу завтра начать)))
давай вместе)
можно темку создать и там тогда отписываться,если ты не против вместе)) -
-
с завтра начну где то в конце недели напишу какой отвес,или если будет возможность каждый день
-
ответ для: Кoшечк@
для меня лучше всего подходит творог, поэтому постараюсь придерживаться этой диетки, а там посмотрим. Удачи тебе .Сегодня встала на весы 59кг.Посмотрим что будет потом -
-
ответ для: -Гала-
Я вообще решила, сегодня на молокочае разгрузку, ну это своего рода подготовка к диете, а завтра на огурцах буду си деть! -
ответ для: Кoшечк@
доброе утро)))) так ты на твороге сегодня или на огурцах?????
вход
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- как вам собачка? знаете что за порода?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- да или нет, скажите просто
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- как вам платья? какие понравились?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- как вам парень? похож на модель?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как вам платья?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- для вас такая фигура естественная?
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- а у меня новые брови!
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- у меня схож с ней типаж?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- все темы» новые темы»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|