| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Модельной фигурой я никогда не обладала и хорошо помню, как уже в 13 лет я втягивала живот. В 21 год я вышла замуж. Мой вес составлял 62 кг. За время первой беременности я набрала 23 кг. Ограничивая себя в еде, я дошла до веса 70 кг. В таком весе я пробыла 1,5 года. Потом у меня появилась возможность ходить 3 раза в неделю на аквааэробику. Я села на свежие салатики и за месяц сбросила 8 кг. Потом мне удалось сбросить еще 2 кг и вот, мой вес стал 60 кг. Я накупила себе одежды. Влезла в одежду, которая мне стала мала за 2 года до брака. В июле 2010 года я родила 2-го сына и за беременность набрала 28 кг. Через 2 месяца мой вес был 80 кг. На меня не лезла даже та одежа, которую я носила после первой беременности. Ходила в брюках для беременных и не хотела себе ничего покупать, потому что верила, что сброшу несколько лишних килограммов и смогу влезть в одежду, купленную после первых родов, но у меня ничего не получалось. Я стала на себя ненавидеть. Но однажды я вспомнила, что 2 года назад регистрировалась на сайте GALINA FITNESS CLUB>>> Зайдя на него, я стала искать диеты. Снова и снова натыкалась на девушек и женщин, которые теряли практически половину своего веса. Я разозлилась на себя и сказала себе: ”Неужели я не смогу сбросить 20 кг в то время, как другие сбрасывают и 30, 40, 70 кг”. Я зарегистрировала здесь маму и мы стали худеть вместе. Мы стали участницами акции Вступили в игру-конкурс ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!>>> Питаться стала по чуть-чуть и постепенно мой желудок сократился. Далее основными моими продуктами стали вареные яйца, капуста и вода. Даже если мы шли в гости, я с собой брала салат из капусты. Разозлилась на себя до такой степени, что просто смотреть не могла на жирное, сладкое и мучное и все это сработало. Я похудела за 28 дней на 10 кг, а еще через 1,5 недели на 2 кг. Сейчас мой вес 68 кг и я не собираюсь останавливаться. Впереди Новый год и я хочу, чтоб мой муж увидел, что я смогла, хотя он не верил. Но должна отдать должное, что он и не мешал мне худеть, как это делают мужья моих подруг. Кстати, моя мама похудела за месяц на 12 кг, но это уже другая история. Спасибо сайту Galya.ru. Без него боюсь, я и сейчас бы ныла от депрессии. Мое фото до и после: 
автор: Levash |
начало
-
-
разница действительно заметна, подбородок пропал и жывот уменшился
-
хороших отвесиков вам..........начало положено........глпвное не остонавливаться!
-
молодец. но мне кажется, тут намного меньше чем 10 кг
-
-
-
Не вижу особой разницы...
-
Молодец!)
-
ответ для: Котя24
Понимаю))) У меня такое тоже бывает) -
умничка
-
-
Блин у меня точно такая же история, с первым, потом со вторым. и теперь вот 78 кг. Я разницу вижу в шее-она вытянулась; щеки- пропали; лицо стало вытянутое, и животик пропал! Завидую, тоже злюсь на себя, ну вот пока не могу, но еще раз попытаюсь. МОЛОДЧИНКА!
вход
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- как вам фото? атмосферное или нет?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- как вам такой костюм?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- боль при этом. как справиться?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- как вам фигура и стиль девушки?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- как фигура? сколько лет?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|