| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
ого как заметен результат)) супер!!!
-
Красотка!!!
5 баллов!!! -
5
-
Молодец!!!
+5 -
-
ПЯТЬ БАЛЛОВ
-
5!
-
+10, а можно поставить больше десятки? Удивительно вдохновляющий и полезный сайт. Спасибо
-
-
я сегодня тут уже была, ты конечно молодец, смог сам , помоги другому
-
supperrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr molodechhhhhhhhhhhhhhhh
-
вход
- вам нравится такая фигура у девушки?
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- дружба. где вы нашли друзей?
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре,
- что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- как переносите жару? + 35 в тени?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- как вам фото?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- можно ли с погашенной судимостью работать в юридической сфере?
- как вам такая фигура? нравится?
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- у мужчины шутки очень гнилые! сказал, что шутить так не будет больше, но не
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как думаете, какая женщина нужна выхухолю?
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- все темы» новые темы»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|