| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Молодец! Тоже смотрю всё на эту диету,наверное попробую на ней посидеть! Спасибо,хорошая статья!
-
5
-
МОЛОДЕЦ. Я ТОЖЕ С СЕНТЯБРЯ ХУДЕЮ.С 78 СЕЙЧАС 57.5.НАДО К ЛЕТУ 55.ПЛОЭТОМУ ОСОБО НЕ ТОРОПЛЮСЬ.Я ПОСЛЕ КАЖДЫХ РОДОВ ПО 25-30 НАБИРАЛА.ЕЩЕ РАЗ МОЛОДЕЦ
-
5!!!
-
+5
-
5
-
-
ответ для: jana25
5 -
супер умничка ,и я так хочу!!!
-
ответ для: jana25
-
супер! ты молодец!!!!Горжусь тобой) Пять
-
5
вход
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- женская энергия - что это для вас?
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- вы были одержимы мужчиной?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- что ели на завтрак?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- девочки, как вам такие ножки?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- для вас это скучный гардероб вещей?
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- все темы» новые темы»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|