| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Молодец! Тоже смотрю всё на эту диету,наверное попробую на ней посидеть! Спасибо,хорошая статья!
-
5
-
МОЛОДЕЦ. Я ТОЖЕ С СЕНТЯБРЯ ХУДЕЮ.С 78 СЕЙЧАС 57.5.НАДО К ЛЕТУ 55.ПЛОЭТОМУ ОСОБО НЕ ТОРОПЛЮСЬ.Я ПОСЛЕ КАЖДЫХ РОДОВ ПО 25-30 НАБИРАЛА.ЕЩЕ РАЗ МОЛОДЕЦ
-
5!!!
-
+5
-
5
-
-
ответ для: jana25
5 -
супер умничка ,и я так хочу!!!
-
ответ для: jana25
-
супер! ты молодец!!!!Горжусь тобой) Пять
-
5
вход
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- если у человека есть муж и дети, а у меня нет, значит моя жизнь сложилась хуже?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- на кого похож ребёнок?
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- оцените волосы. какой это цвет?
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- почему люди осуждают безработных?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то из
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- какой предмет в школе не любили?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- как вам рубашка? нравится или нет?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|