| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
Доброе утро,Дорогая!так сильно растроилась?не переживай,у тебя же сегодня такой праздник!Поздравляю -
ответ для: Coriandrum
поздравляю тебя с таким результатом. присоединяйся будем вместе добивать лишние кг. -
ответ для: ira280586
так девушка, утро давно прошло, а я не вижу вашего отчета по отвесу? мой отчет - тест отрицательный, аж заплакала сегодня, как то печально было видеть, хотя конечно не ждала я 2-х полосок. ну все равно как будто частичка внутри оборвалась. больше не буду так рано никогда делать. -
ответ для: Coriandrum
привет!!! конечно помню. молодец!!! 10 вместе стартанем!!! -
ответ для: Maj7
лучше не добавлять масло и не солить. -
ответ для: maslunka
привет, дорогая!!!!!помнишь меня???
Вот прошло 2, 5 месяца и я могу похвастаться!!!
Похудела на 10 кг почти. На 9, 5 кг=)
Правда , еще в июне похудела, а сейчас весь июль добиваю последние 3 кг. Вес стоит месяц и все тут
Посмотри, если хочешь мой албом я выложила фотки...Правда, мне еще фигуру рихтовать и рихтовать......
Ты как? Молодчинка тоже!!!!Не сдаешься.
Я тоже с 10 августа на эту диету, она давно у мен на примете -
ответ для: Maj7
буально пару капель,для улучшения пищеварения)но могу сказать,что лучше полить соком лимона и тогда и соли не нужно и масла тоже)очень вкусно получается -
А можно салат заправить растительным маслом?
-
всем спокойной ночи!!!
-
ответ для: maslunka
Ну,совсем строго нельзя тоже))надо все таки позволять по не много себе что хочется.я вот тож держусь,просто даж интересно скока я скину на бабушке)а так я не могу сказать,что себе отказываю в чем то... от одного молочного коктеля хуже не станет,за то ты будешь довольна -
ответ для: Ольгуша2582
я в течении месяца мечтаю о мороженном и еще это коктель молочный холодный с трубочкой. вот в плане одного успокоилась теперь. у меня видешь завтра расслобон - годовщина свадьбы. а я такая что уже за день не могу себя удержать. ну щас спокойна. меня честно только бабушкина диета строго держит. -
ответ для: maslunka
Я ужасно рыбу хочу)))а еще Ира еще сказала про форель,у меня до сих пор слюньки)и суши....ааа...как же я все это люблю)а потом мне кажется у меня вот,вот кд начнутся,вот и прет меня на еду)НО я держусь...а то снова диету брошу на полпути)
вход
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли в тишине 2
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж?
- кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото, ставил вам
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это обошлось?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- у мужчины шутки очень гнилые! сказал, что шутить так не будет больше, но не
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- бедная женщина, согласны? просилась к мужу в содержанки, а он не берет!
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- любите винтажные вещи?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- вам она нравится? как вам ее внешность?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занятия?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать?
- с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- у девушки ярко выраженная талия?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- ваши мужья тоже едят всякую фигню и их не заставишь её бросить? мне жаль его печень!
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- почему люди осуждают безработных?
- из какого вы города? я из пензы.
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- как победить неуверенность в себе и низкую самооценку? есть шанс что-то
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- все темы» новые темы»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|