| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
УМНИЧКА!!!!!!!ЛЮБВИ ТЕБЕ!!!!!!!
-
эх...посмотрела твою статью и прям как по лбу))
я весила 85...потом похудела до 70..за лето отожралась..до 81!
сейчас во мне 72...и начинаю слабеть в воле..но все таки надо брать себя в руки! моя проблема -пмс, когда перед кд жрать хочется как безумной(( -
просто супеЕЕЕЕЕЕЕЕЕр,молодец
-
умница
-
Все очень хорошо! Но до “тростиночки“ еще пахать и пахать...
-
Молодецццццццц, а мужа другого найдешь, который не предаст тебя, удачных отвесов))))))))))))))
-
-
вы просто молодец!
-
молодец
-
хорошо выглядите!
-
класс!!!!
-
вход
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- как вам эти сумки? какая лучше?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- сколько лет ему, а сколько ей?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- какое платье выбрать?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- вы любите дарить подарки?
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- вы видите вторую полоску?
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- все темы» новые темы»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|