| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Избавившись от мужа я решила худеть, так как на себя уже было страшно смотреть. Появилась новая любовь! Я счастлива! У меня работа сидячая, езжу на машине, так что упражнений практически 0, если не считать беготню по кабинету! Моя диета: Завтрак До 12 часов дня я ела все. После обеда исключала жареное, соусы, майонез и сметану. Обед Нужно придерживаться раздельного питания: не есть мясо/рыбу с картошкой и макаронами. Но можно рис, гречку и овощи. Мой десерт Яблоки, апельсины, ананас. Ужин (на выбор) - вареное мясо с гречкой или рисом с овощами - молочку: творог, йогурт, кефир и фрукты Главные правила: - обязательно нужно завтракать. - можн - исключить алкоголь. - запрет на молочный шоколад, можно есть темный. - стараться не есть белый рис, попробуйте нешлифованный. - белый хлеб заменить на ржаной. - я не ем после шести часов вечера. Мой начальный вес был 155 кг, на сегодня 105 кг. Очень сильно изменился объем тела! Мое фото до и после: 
автор: Millinna |
начало
-
Ну просто ЖЕНЩИНА !!!!!!!!
-
105?????????????????????????????????????????????
судя по фото, Вы как минимум, вдвое уменьшились. Обалденно хорошо. -
Не может быть, чтобы у вас был такой вес. У вас весы не шалят? Не комплимент, ей-богу. Возможно, вы очень высокая, с тяжеленькой костью.
-
Просто супер! я бы сказала, что сейчас у Вас вес не больше 80 кг, но Вы, наверное, высокая
+10 -
Помолодела !!!!!!!!! Красавица !!!!!!!!! Молодец !!!!!!!!!
-
можно узнать за какой срок похудели, скольвам лет и как и что с кожей???
-
о....уеть вставить х)))))) но слов других нету...вы умница!!!!!
-
здорово! а за какой срок ушло 55 кг?
-
Стильная штучка!Супер-молодца!
-
умничка. вы очень милая и симпатичная!!! не останавливайтесь
-
Круто )))
-
Вот это да!!!Молодчинка какая!!! Мне кажется-это подвиг, так взяться за себя,чтобы были такие крутые результаты!!!
вход
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- как вам такие брови? нравятся?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- какое постельное белье вам нравится?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|