| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно! Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном. 15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг. 31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг. Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом! Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё. Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше! На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки! Мое фото до: 
после: 
автор: Самая любиммая |
начало
-
-
ответ для: Самая любиммая
а я вот нашла себе почти фитнес, осталось получить зп и точно определиться с расписанием)там думаю у меня и ужина после работы не будет! -
ответ для: Самая любиммая
на работе как то не хочется, там чаи, да и под конец работы у меня как раз созревает активность работать, пытаюсь вообще не отвлекаться, только чай!!! вот вчера меня накормили солоной сельдью и пюре...сегодня я себе куплю йогурт на ужин или кефир и буду эту клетчатку жевать)))но ее много нельзя -
-
молодец
-
я тоже хочу похудеть, но эти печень и конфетки на работе мешают((( и еще почти нашла себе полденс возле работы, надо только расписание подобрать и зп получить!!! а вот после работы кушать хочется,потому я добираюсь домой часа полтора,и очень хочется ням ням, но любимый готовить не успевает и лень ему((( вот плпнирую еще как то ужин себе сделать,потому что без него мне никак,либо я вообще сорвусь,вчера купила клетчатку но послее захотелось еще кушать,что делать? и яблоко тож не помогло(((
-
ого!!! ты такая молодец!!! прям зачетно!!! сильно себя изводила???
-
5
-
вход
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- как прогнать уже придверного парня?
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- очень скучная основная цветовая гамма?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- девочки, как вам такие ножки?
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- как поем тянет в сон. у вас также?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- что более обидно? корова или кобыла?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- все темы» новые темы»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|