вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Я никогда не была худенькой девушкой, как говорили, девушка в теле.

Постоянно мучала себя диетами, но кг возвращались. В 2008 году вышла замуж и мне казалось, что можно успокоиться. Муж убедил меня, что я отлично выгляжу и его условие - навсегда вычеркнуть диеты из жизни и не портить желудок.

Тогда я весила 67 кг при росте 167. Прошло два года, я меняла размер за размером и дошла до 54! Это было ужасно, встав на весы - 86,6 кг, а дальше депрессия.

Я стеснялась встречаться с друзьями, ходить в гости. Мне было стыдно показываться знакомым. Встретив их случайно на улице, было видно какими взглядами они провожали меня. Но я понимала, что я и правда очень растолстела.

В ноябре 2010 я начала борьбу с весом.


Скачала видеокурс фитнеса.
Каждый вечер 1000 прыжков на скакалке, час видеокурса фитнеса, раз в неделю разгрузочный день и утренний бег (25-35 минут).

Сейчас мой вес 64 кг, но цель - 57. Я верю, что всё получится. Самое главное, я вижу, что с каждым потерянным кг муж всё больше и больше гордится мной и всем знакомым рассказывает какой я была и какая стала!



Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Людмилка56

начало

  • «   katuwka333 18.07.11 15:27
    »
    умничка)))) выглядишь суперррр!
  • «   victoria_donetsk 18.07.11 15:17
    »
    Ты умничка! Успехов тебе в дальнейшей борьбе с весом! Хотя, ты уже прекрасно выглядишь!
  • «   nadd80 18.07.11 15:13
    »
    класс!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   katerinkaved 18.07.11 15:06
    »
    умница !!!
  • «   кнопатуля 18.07.11 15:04
    »
    умничка!!! так держать!!!!
  • «   kreattifchik 18.07.11 14:42
    »
    шикарно выгляите,красавица! дальнейших успехов
  • «   tatiana,l 18.07.11 14:10
    »
    ПРОСТО МОЛОДЕЦ!!! Я тоже так хочу (но никак не соберусь)
  • «   svetich 18.07.11 13:56
    »
    да уж, прелесть!
  • «   лина_я 18.07.11 13:55
    »
    А вы диетой себя не мучали, просто бег + фитнес + скакалка????? и раз в неделю разгрузка, так?
    Результат обалденный просто!
  • «   sonnia 18.07.11 13:49
    »
    молодец!!! умничка!!!
  • «   penci 18.07.11 13:39
    »
    ого!вы действительно большая пребольшая молодец!так держать и удачи вам!)))
  • «   musechka_pan 18.07.11 13:31
    »
    Молодец!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru