| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно! Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться! Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг! Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!". Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром! Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод! Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера! Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка. Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж! Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!". Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5! Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот! Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке. В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,. Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит! С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико! Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем! Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера! Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера! Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение! Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того! Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете! Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть! Мое фото до: 
после: 
автор: natik2408 |
начало
-
-
ваау) у меня вопросик: Сколько Вам лет?
И я вас тем-более понимаю, моя подружка ездила в Германию, но она такая худенькая и кушает всё и не толстеет, а приехав оттудп через пару недель уже на 4-5кг больше стала, представляю что-было бы если бы она на 2 месяца поехала) Я тоже вес набираю быстро, особенно если спорт брошу, а бодифлексом я тоже занималась, исхудала капец. Но сейчас не могу, вот не хочется и всё, встаю и сразу ем. А после еды же неэффективно.. эх -
молодец, добилась
-
Молодец
-
-
-
КРУТО
-
супер результат мне бу такую силу воли )
-
Ой, извини, что-то ноут тупит!!!! Я хотела сказать,что ты обязательно добьешься того, чего захочешь!!!!Так держать!!!!!
-
Ты-молодец!!!!!![*37 3*]Так держать!!!! Ты обязательно того, чего захочешь!!!!!!
-
красотка такая стала
-
вход
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- как часто меняете гардероб?
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- аватаркой можно ставить?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- что ели на завтрак?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- все темы» новые темы»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|