ХВАТИТ БЫТЬ ВОЗДУШНЫМ ШАРИКОМ! ТЕПЕРЬ Я ГОРЯЧАЯ ШТУЧКА! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЖИРА! УНИЧТОЖИЛА 15 КГ, СМЕНИЛА ЧЕТЫРЕ РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно! Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться! Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг! Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!". Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром! Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод! Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера! Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка. Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж! Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!". Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5! Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот! Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке. В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,. Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит! С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико! Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем! Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера! Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера! Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение! Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того! Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете! Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть! Мое фото до: после:
автор: natik2408 5.0 |
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?
- вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась в поросёнка! меня
- тест: ты жизнерадостный человек или перестала радоваться жизни?
- у нас уже ласточки летают активно
начало
-
По -моему. это просто половое созревание. И все. на первой фотке совсем маленькая девочка, а на второй уже девушка. и ничего странного. Даже сказать больше, врачи считают и это обоснованно, что если девушка в период полового созревания не поправляется, то она расположена к заболеваниям и таким надо больше обследоваться, потому что поправляться в этот период-это норма.
-
-
умница
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас
- очень хотелось бы найти друзей
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- тест: на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
обалдеть
-
Умничка! Красавица!
-
ответ для: Brilliant50k
Не согласна тк сама живу там и еда мне ОЧЕНЬ нравится. Еда нормальная и довольно вкусная.По моему в России еда менее вкусная. Сюда приехала и постоянно болит желудок!А там не болел.
8 кг???удивительно. Чтоже вы ели???Булочки наверное :))
Ели бы салатики и легкую пищу,то такое бы не произошло. Конечно, проще сваливать на гормоны в еде итп. В России еда тоже вся пичканая теперь :) -
МОЛОДЕЦ!!
-
Шикарно!!!!!
-
красавица!!! МОЛОДЕЦ!!!
-
-
молодец
-
5 умничка
а бодифлексом занималась по какому видео?
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- как вам фото? нормальное или нет?
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- на работку бизнес-леди
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- как избавиться от мешков под глазами?
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- считаете её красивой?
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- оцените фото!
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- какие операции делала анна асти?
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- вы бы так оделись в офис?
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- к общему образу.
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- все темы» новые темы»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас
- понедельник - 71.30
- думала отдохну сегодня.
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание
- час-полтора отдых.
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая,
- 2.04. рекомендуется:
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,
- все дневники»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- все диеты»
- ты жертвуешь всем ради ребенка или тебя считают равнодушной к нему?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- ты больше доверяешь своим ощущениям или разуму?»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |