| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
вход
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- как вам на внешку ионел истрати?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- что у вас на ужин?
- где вы ваще всего заказываете продукты?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- какие жвачки вам нравились больше?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- оцените ногти!
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- какое фото лучше?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- за что вы себя ругали в последний раз?
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- как вам такое тату? слишком большое?
- все темы» новые темы»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|