| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на 2 недели, результат до 10 кг. На данной диете нельзя: все мучное (можно ржаной хлеб в виде гренок не более 100 гр в день), майонез, кетчуп. Сладкое можно, но только с утра в небольших количествах. Пьем много воды. Порция еды не должна превышать 200 гр. Первая неделя: перекус (выбрать продукт из списка): геркулес, фруктовый салат, гренки с сыром. обед (выбрать продукт из списка): куриное филе с листьями салата, суп-пюре, запеченная рыба с овощами. ужин: легкий салат и отварное мясо. Вторая неделя: завтрак: как на первой неделе. перекус: любые овощи в любом виде. обед: любое мясо либо рыба с зелеными овощами, либо суп. ужин: йогурт с натуральными фруктами.
автор: slabinka |
вход
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- как вам такие образы? нравятся?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- жалели, что кому-то делали это?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- смогли бы работать в школе?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- у вас есть комплекс самозванца?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- как выйти на работу, если лень?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- хотели бы жить в таком доме?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- как вам такое тату? слишком большое?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- все темы» новые темы»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|