| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Знаменитый в Голливуде тренер, семикратный чемпион мира по боевым искусствам, Билли Бэнкс придумал ТАЙ-БО АЭРОБИКУ. Это комплекс упражнений, в котором восточная философия сочетается с боксом, каратэ и кикбоксингом. ТАЙ-БО сочетает активизацию скрытых сил Вашего организма с опытом, почерпнутым из древних учений о самообороне, танцевальных упражнений, бокса, и сопровождается замечательными образцами современной музыки. ТАЙ-БО не похож ни на одну другую систему упражнений, с которой Вам приходилось сталкиваться ранее! ТАЙ-БО легко освоить - для этого не требуется хореографической подготовки. Для занятий Вам не понадобятся громоздкие, дорогие тренажеры. Невероятно, но с ТАЙ-БО возможно сбросить 800 калорий в час! В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка и интенсивная проработка мышц. Особенно рекомендуется для желающих достичь Тренировки по системе ТАЙ-БО очень интенсивны, доставляют приятную усталость и дают положительные эмоции. Занимаясь всего два раза в неделю, вы сможете сохранить привычный ритм жизни. А в награду получите желанные формы, крепкий иммунитет, хорошую осанку и отличный цвет лица. (© www.supradyn.ru)
автор: MariaR |
начало
-
-
-
Ба..
-
А вот я занимаюсь дома, с Билли Бенксом тай-бо экстрим ... такой прикольный негра... и вообще супер... сначала потеешь, а потом такое настроение клевое... вообще дяденька прикольный... все занятие бегает песенки напевает ...
-
ответ для: клубничка!
Скажи пожалуйста, а по какой касете ты занимаешься? Есть результат? -
раньше занималась тай-бо, очень нравилось, а сейчас никак не могу выбрать себе хороший и не очень дорогой клуб, посоветуйте че-нить
-
Девчонки подскажите если в интернете сайт, где можно скачать упражнения тай-бо, ну или хотя бы посмотреть какой-нибудь комплекс!
За ранее благодарна! -
Всем привет.
-
Да, видимо кому как, я им занималась по касетам Вилли Вленкса и не скажу, что мне очень сильно понравилось, даже ходила на кардио кикбоксинг, здесь это почти , что тоже самое. Мне больше подходят спокойные виды, такие как пилатес и йога, бег-ходьба. Пробовать нужно все, а потом находить то, что больше подходит тебе самому.
-
я скачала себе на диск с программой iMesh, ввела параметры "тай-бо" и скачала те, что были подлинее... :) Мне очень нравится!
-
Хочу найти, но на меня смотрят, не понимая, чего это я хочу...
В зале я в ритм не попаду... А дома попробовала бы... -
Я тоже считаю, что многое зависит от тренера и от его профессионализма.
Кстати даже домашние тренировки: будешь ли ты заниматься под эту кассету? Есть кассеты по которым даже 15 минут впервый раз позанималась, а потом отдала. Просто жуть какая, а есть которые люблю (одна из Синди Кр.)
holostoy
вход
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- как вам такая фигура? можно назвать идеальной?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого рожает
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не знает о моих
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- очень скучная основная цветовая гамма?
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать и загнать
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- все темы» новые темы»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|