| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Знаменитый в Голливуде тренер, семикратный чемпион мира по боевым искусствам, Билли Бэнкс придумал ТАЙ-БО АЭРОБИКУ. Это комплекс упражнений, в котором восточная философия сочетается с боксом, каратэ и кикбоксингом. ТАЙ-БО сочетает активизацию скрытых сил Вашего организма с опытом, почерпнутым из древних учений о самообороне, танцевальных упражнений, бокса, и сопровождается замечательными образцами современной музыки. ТАЙ-БО не похож ни на одну другую систему упражнений, с которой Вам приходилось сталкиваться ранее! ТАЙ-БО легко освоить - для этого не требуется хореографической подготовки. Для занятий Вам не понадобятся громоздкие, дорогие тренажеры. Невероятно, но с ТАЙ-БО возможно сбросить 800 калорий в час! В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка и интенсивная проработка мышц. Особенно рекомендуется для желающих достичь Тренировки по системе ТАЙ-БО очень интенсивны, доставляют приятную усталость и дают положительные эмоции. Занимаясь всего два раза в неделю, вы сможете сохранить привычный ритм жизни. А в награду получите желанные формы, крепкий иммунитет, хорошую осанку и отличный цвет лица. (© www.supradyn.ru)
автор: MariaR |
начало
-
-
-
Ба..
-
А вот я занимаюсь дома, с Билли Бенксом тай-бо экстрим ... такой прикольный негра... и вообще супер... сначала потеешь, а потом такое настроение клевое... вообще дяденька прикольный... все занятие бегает песенки напевает ...
-
ответ для: клубничка!
Скажи пожалуйста, а по какой касете ты занимаешься? Есть результат? -
раньше занималась тай-бо, очень нравилось, а сейчас никак не могу выбрать себе хороший и не очень дорогой клуб, посоветуйте че-нить
-
Девчонки подскажите если в интернете сайт, где можно скачать упражнения тай-бо, ну или хотя бы посмотреть какой-нибудь комплекс!
За ранее благодарна! -
Всем привет.
-
Да, видимо кому как, я им занималась по касетам Вилли Вленкса и не скажу, что мне очень сильно понравилось, даже ходила на кардио кикбоксинг, здесь это почти , что тоже самое. Мне больше подходят спокойные виды, такие как пилатес и йога, бег-ходьба. Пробовать нужно все, а потом находить то, что больше подходит тебе самому.
-
я скачала себе на диск с программой iMesh, ввела параметры "тай-бо" и скачала те, что были подлинее... :) Мне очень нравится!
-
Хочу найти, но на меня смотрят, не понимая, чего это я хочу...
В зале я в ритм не попаду... А дома попробовала бы... -
Я тоже считаю, что многое зависит от тренера и от его профессионализма.
Кстати даже домашние тренировки: будешь ли ты заниматься под эту кассету? Есть кассеты по которым даже 15 минут впервый раз позанималась, а потом отдала. Просто жуть какая, а есть которые люблю (одна из Синди Кр.)
holostoy
вход
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- оцените волосы. какой это цвет?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- согласитесь, красиво?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- шикарное платье. согласны с этим?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как я вам? как выгляжу?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- дружба. где вы нашли друзей?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- старая дева для вас сколько лет?
- как вам платье? красная леопардесса.
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- вы ощущаете скуку от жизни?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- все темы» новые темы»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- плоский живот за 12 часов!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|