начало

• alleksa 02.07.17 10:11

  »
  самая лучшая диета это голодать минус 16 кг почти за 2 месяца
• oleysa 23.10.08 09:42

  »
• пушистик1111 06.06.08 10:35

  »
  девчонки, у меня такая же фигура, как у этой модели- один в один. с сегодняшнего дня сажусь на эту диету. только фрукты с молочным сочетать действительно не буду))) кто со мной примерно с таким же телосложением и весом? потом будем сравнивать результаты)))
• leyzy 06.06.07 10:02

  »
  ответ для: kiara-1

  И КАК УСПЕХИ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ?
• leyzy 06.06.07 10:01

  »
  МНЕ НРАВИТЬСЯ, ПРАВДА КОЕ ЧТО Я БЫ ИСКЛЮЧИЛА
• kiara-1 17.04.07 12:42

  »
  ответ для: Gitana

  да стоит только начать и понять, что еда это только еда.... а сладости - ненужные углеводы... А там уже у кого какие цели))))
• gitana 13.04.07 16:41

  »
  ответ для: kiara-1

  я бы от истощения умерла, если б столько ела! [*245[*315*] *]
• kiara-1 13.04.07 12:09

  »
  А у меня вот так получается питаться:
  Утром, когда просыпаюсь - стакан воды + ч.л. яблочного уксуса.
  Когда прихожу на работу: данон утренний
  Чуть позже часика через 2-3 овсянка на водичке(продается в пакетах, без сахара, быстрозавариваемая)
  Потом обязательно жидкое - борщ или суп, нежирный)
  полдник - снова творожок,
  а на ужин - чай с сахаром и лимоном)
  Худеется) Постепенно) уже 1 кг за неделю)
• maxima-495 10.04.07 11:45

  »
  Это не диета, а правильное питание. В прошлом году я так и питалась + занималась спортом и похудела до 54кг. при росте 175...
  Сейчас вешу 58 неделю сижу на кефире и вес никуда не уходит... т.к. нет времени заниматься спортом, а это главное...
• tanch 09.04.07 02:06

  »
  Я питаюсь похожим образом, но килограммы не убыват (а даже прибывают).В общем поищу что-нибудь еще.
• lesik_cat 07.04.07 14:00

  »
  ответ для: Viwien

  Или никому неизвестными авторами. Девоньки, во всем важна мера!!! и это впервую очередь, а в том что сочетается или нет организм уж как нибудь разберется, плюс ко всему кучу калорий на это потратит
• lesik_cat 07.04.07 13:55

  »
  ответ для: Viwien

  И кем же издана эта литература? Институтом питания?

начало