| ||||||
| ||||||
|
вход
Это рецепт я подслушала в фитнес клубе. 2-3 дня с таким супчиком + фитнесс (любые упражнения) и результат не заставит себя долго ждать! Разгрузочная диета рассчитана максимум на 2-3 дня, потом надо сделать перерыв. Кроме этого супа вы можете съесть за сутки: 1-2 куска рыбы или мяса, 200 грамм творога или йогурта, 2-3 фрукта. Из напитков - зеленый чай, вода. 
Нам понадобится:- свекла - соленый огурец - зелень - кефир - свекольный отвар Как приготовить суп: Свеклу очистить и отварить. Не солить. Остудить. В тарелку нарезать свеклу, соленый огурец и зелень. Залить содержимое свекольным отваром и кефиром в равных пропорциях. Все! Проголодались - поешьте супчик! Худейте на здоровье!
автор: Элл@ |
начало
-
У нас в Латвии все летом такой суп едят,только свеклу маринованную надо ,а огурцы свежие,и яйцо вареное потереть туда.Очень вкусно!
-
Есть какой-то лимит по количеству или можно есть, сколько душа и желудок просят?
-
о, хорошо,
давно искала подобный суп...
а кто говорит, что слабительный. Ну организм у каждого свой. Я вот пила свежий свекольный сок и кефир в пропорции 1:1 и ничего... совсем ничего не случилось
обязательно попробую и отчитаюсь....
у кого проблемі с пищеварением можно пиь и просто кефир, минимум пол литра в день и все нормализуется за недельку другую -
Сегодня первый день этого супчика.
Три дня не ходила в туалет.
Через час после супчика, все было окей.....Ради интереса взвесилась, до похода в туалетную комнату, и после за два часа минус 1кг! -
Хочу попробовать с понедельника!
-
Очень зря народ скептически относится к этому супу. Он правда вкусный. И совсем не слабительный. Он, извините, мягко нормализует работу кишечника. Только я в этот суп добавляю немного горчицы. И свеклу с огурцом не режу а тру. И можно добавить тертое вареное яйцо. Очень вкусно!!!
-
а я попробую
-
ответ для: Rina11
Esli chesno, ya uzhe nichemu ne udevlyayus:-) -
Я тоже попробую, только без отвара, думаю ничего полезного в нём нет! Спасибо, интересная идея!
-
А еще во многих диет рецептах для салатов предлагают использовать кефир.
-
очень интересный рецепт. А если к слову сказать многие окрошку делают на кефире, то почему бы не попробовать это. С удовольствием внесу в свой рацион
-
Нормальный супчик. Чем-то отдаленно похож на окрошку (только для извращенцев). Мне нравится. А по поводу молока и огурцов, вы не правы. Кисломолочные и молочные продукты тем и отличаются, что по-разному на организм действуют. Масса людей не переносит молоко, а кефир-совершенно другое дело. Так что суп вполне нормальный. Обязательно попробую три дня его есть.
вход
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая и
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- купила чашку, что на ней написано?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но
- есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- вам нравится стинг? я его обожаю. мне он нравится и как мужчина, и как певец.
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- что думаете про дело марии ковальчук из дубая?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать?
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- наша сладкая ягодка! а какие у вас любимые ягоды?
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- кем вы хотели стать в детстве?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- вы приданное покупали за счет жениха?
- наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей
- кто в вашей паре глава семьи? вы чаще уступаете или он вам уступает?
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки.
- этот цвет похож на натуральную брюнетку?
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- как найти подругу? у меня ее нет!
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- как вам такие брови? нравятся?
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были?
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|