| ||||||
| ||||||
|
Когда в очередной раз подойдете на какой-нибудь вечеринке к столу – подумайте о том, что эти закуски так все прекрасно выглядят, но на самом же деле это яд, завернутый в красивую оболочку! Это сразу же попадет тебе в бедра и к тому же возможно уменьшит твою жизнь на несколько лет. У тебя все идет по плану. Ты стараешься, каждый день занимаешься фитнесом, двигаешься к своей заветной цели, наконец-то все начинают тебя замечать, как ты прекрасно выглядишь, да ты и сама себе нрав Давайте себя любить и уважать – а не мучить каждый раз себя : СЕГОДНЯ ТЫ ХУДЕЕШЬ, А ЗАВТРА ОПЯТЬ ЕШЬ ВСЕ ПОДРЯД!
автор: Anonymous |
начало
-
теперь хочу попробовать маммолога из Ниармедика Плюс, что при НИИЭМ им. Н.Ф. Гамалеи РАМН. Если кому надо, потом могу поделиться впечатлениями.
-
Большое спасибо!!! Хороший (грамотный) эндокринолог - редкость. чаще - с умным видом говорят: давайте попробуем.... не получилось - жаль... теперь попробуем вот это... и т.д.
-
медицинский центр НЕБОЛИТ, на Ленинском, 66/1, тел: 651-21-45. Ну вот вообщем его сайт. очень приличный и цены умеренные. Я там вообще полной обследование проходила, т.к. у врачей 10 лет не была. И стоили мне это всего 7000 руб. со анализами - 12шт и 7 врачей.
-
$! Esli ne trudno - skazhi pro kliniku. U men aproblemy s gormonami. Khotelos'by uslyshat' estsho mnenie
-
надо к эндокринологу обратиться. Тогда это будет похудение с умом. А то, что народ бросается худеть только от того, что надо быть худой как воблы на экране или только по тому, что любимый так хочет или еще по какой глупой причине - от такого подхода хорошего мало. Откуда вы знаете какой у вас нормальный вес? По какой-то дурацкой формуле высчитали? Или вы сами хотите весить на 10 кг меньше? так вы себя точно до больгицы доведете. И кому потом будете нужны худые, но больные? А к эндокринологу нужно обратиться с той целью, чтобы понять, толстеете ли вы от того, что кушаете много и мало двигаетесь или по тому, что у вас гормональный дисбаланс. Врач возьмет анализы, полностью вас обследует и скажет какой у вас нормальный вес в идеале при всех индивидуально ваших показателях: росте, возрасте, % мышечной ткани, % жировой и костной ткани и т.д. Так делала я. И результатом довольна. Я скинула после обследования 16 кг за 5 месяцев. И не потому, что просто надоело быть толстой. Меня не смущал мой прежний вес. Прсото мне стало тяжело ходить. Пошла к эндокринологу и установила, что при всех моих показателях (у меня взяли 6 анализов) мой нормальный вес при росте 160 и возрасте 26 лет - 60 кг. Вот к нему и стремлюсь. Осталось еще 4 кг сбросить. И никакого вреда здоровью я себе не нанесла. Так что всем советую обращаться сначала ко врачу. Обследование в платной клинике такого рода в г. Москве стоит недорого - 2000 руб. Могу посоветовать клинику.
-
Не нужно спорить. Каждый человек сам делает свой выбор. Нужно в любой ситуации оставаться собойи позволить другим делать то, что они хотят. Это их жизнь и их выбор. А если так напрягает общение с людьми-не общайтесь. Запах чем хорош-не нравится-отойди в сторонку.
-
И не мешала бы сбавить тон! Надо начать адекватно реагировать на различные пристрастия людей.Кто-то не любит острое,кто-то солёное.Каждому своё.Я же ни на кого не нападаю"Девчонки,хватит есть тортики,давайте пожуем травку",просто мне в отношении похудания не много проще(я не западаю на всякие кондитерские изыски).Ну а кто здесь ещё маньяк-это ещё вопрос.А ещё говорят,что сладкоежки добродушные люди.Пойди сожри пару тортиков ,может полегчает,на людей бросаться перестанешь.
-
Действительно, это очень "больная тема". Моя очень близкая подруга до сих пор не может избавиться от бесплодия, восстановить менструации. Она начала худеть, когда попала в модельный бизнес.Ни в коем случае нельзя терять более, чем 300-500 г. в неделю.
Гормоны, отвечающие за репродуктивную функцию образуются именно через жировую ткань и очень похожи на неё по хим.составу.
Не стоит терять свою женственность во имя быстрых результатов по сбросу веса и (или) непродолжительной "звёздной" карьеры. -
А как ты так - на строгой диете сидела? Или сбросила слишком много?
-
А мне повезло!Я сладкое терпеть не могу.Особенно всякие конфетки с начинками и жирные тортики.Чай и тот всегда без сахара.В детстве,купленные конфеты,всегда раздовались или гости съедали.Про мороженое и говорить не чего.
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- как вам такой макияж на женщине?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- вы крепко спите или что-то мешает?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- боль при этом. как справиться?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- как вернуть радость в жизни?
- вам нравится внешность этого актёра?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- в какое караоке из этих пошли бы?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|