вход
да была колбаса ливерная
а щас даже красивая
автор, не останавливайся, такие внешние данные хорошие!!!!!
работай дальше, 95 кг это много!
| ||||||
| ||||||
|
|
Попыток похудеть было 1000000! Даже удавалось похудеть на 10, 20, 30 кг! Все равно килограммы обратно возвращались! Потому что худела я неправильно: всякие дешевые диеты, чудо-таблетки и так далее. До замужества особо не думала и не горела желанием похудеть, пока не поставили страшный диагноз - сахарный диабет и поликистоз яичников, детская матка и еще кучу проблем со здоровьем. Уже 2 года как замужем, не получалось даже забеременеть, все врачи в один голос твердят, что нужно худеть, а больше никакого лечения не требуется. Я дальше продолжала жрать, утешала себя тем, что люди и в 200 кг рожают, и в 150 кг рожают здоровых детей. Все-таки потом дошло, что нужно что-то делать и начать худеть! Взяться за себя и за свое здоровье. Как-то сидела в интернете и наткнулась на дневники питания, где девочки фоткают все, что кушают на основе правильного питания и делятся своими результатами. Долго не думая, я тоже решила создать себе подобную страничку. Не понимала, что меня ждет, чем эта затея закончится, ничего не знала о правильном питании. Создала дневник и тут много девочек начали меня помогать и понять суть питания, что как и зачем (за что им безмерно благодарна!) Уже 5 месяцев я делюсь опытом, помогаю всем девочкам составить рацион, так сказать дать волшебный пинок под зад. На фото результаты: - до - вес 125 кг, после 96 кг. В красном платье фото до 136 кг (мой максимальный вес, когда выходила замуж) и после сейчас 95 кг. Объемы в см даже не посчитала. Помню, что объем живота был 139 см, сейчас 105. - хожу в фитнес-центр, занимаюсь каждый день в зале, раз в неделю выходной, чередую кардио и силовые. Тренировки составил мой тренер. Спорт подключила недавно, 2 месяца назад. Моя диета: Не диета, а правильное питание без пищевого мусора! Мое фото до и после: 
автор: оbxcs745261537 |
начало
-
-
ответ для: aiz,serj
Ого! Украли историю??? -
ответ для: aiz,serj
Если это ваша история, то вы умница просто. Ооочень преобразились. -
Ведь красивая же девушка!
-
Расскажи,с чего ты начинала худеть,очень впечатлило,нужна помощь.
-
Айза ты умничка!
-
Не важно фейк или нет. Но девушка на фото умничка. Интересно получилось ли малыша родить.
-
Как можно было нажражать столько кг в столь молодом возрасте?
-
и я подтверждаю,что автор фейк.история слизана а фото скопированы!!!!!!
-
Девочки не верьте! Это моя история, но автор не я! Меня Айза зовут, мой инста ник @ vse_smogu_
-
Ого! Вы просто молодчинка. Возьму вас за пример подражания))
-
Какая умничка!!! Видно как кг прибавляют возраст. Сейчас такая милашка!!!
лгоржщшоэдл
вход
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- какой здесь может быть вес?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- как вам такой костюм?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- дружба. где вы нашли друзей?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- что в вас есть хорошего?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- сколько кг?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- боль при этом. как справиться?
- все темы» новые темы»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|