| ||||||
| ||||||
|
Под слоем жира скрывалась красотка! Мое питание: Я не фанат диет, особенно где приходится очень сильно себя ограничивать и чуть ли не голодать. Поэтому сейчас для себя я выбрала правильное питание, и думаю придерживаться его всю жизнь. Это не страшно, и не тяжело. Когда видишь, как тело с благодарностью тебе отвечает состоянием, понимаешь, что все не зря. Худеть я начала в 19 лет, изначально вес был 75-78 кг. За 3 месяца скинула на раздельном питании 12 кг. Потом за полгода скинула еще, и дошла до 60 кг. Не смогла удержать, и снова набрала до 72, и снова взяла себя в руки! Теперь я себе не позволяю так разъедаться и достигла цели, о которой мечтала - 55 кг. Я носила 50 размер одежды, теперь 42! Когда раньше приходила в магазин, ревела - все было мало, а идти в магазины для полных в 19 лет было страшно. Теперь же я хожу в магазины без истерик и с наслаждением! Девушки, милые, знайте, что все возможно. И быть стройненькой намного приятнее, чем вечно комплексовать из-за веса. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: sery90 |
начало
-
Молодец , я в восхищение , очень хороший результат
-
Молодец
-
Это потрясающий результат! Вы большая умница! Интересно за какой срок скинули с 72 до 55?
-
-
-
АФИГЕТЬ! ТЫ ПРОСТО МОЛОДЧАГА!
-
Ты большая МОЛОДЕЦ!
-
Потрясающе!!!!!!!!!
Вы такая молодец!!! -
молодец
-
Вау!!! Шикарное преображение!!! Потрясающая фигура и внешность!
-
Просто потрясающе!!!! Ты красотка!!!!
-
суперрр!!!
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- какое из платьев выбрать?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- как вам фигура на фото?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- похожи на детских фотках между собой?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|