Под слоем жира скрывалась красотка! Мое питание: Я не фанат диет, особенно где приходится очень сильно себя ограничивать и чуть ли не голодать. Поэтому сейчас для себя я выбрала правильное питание, и думаю придерживаться его всю жизнь. Это не страшно, и не тяжело. Когда видишь, как тело с благодарностью тебе отвечает состоянием, понимаешь, что все не зря. Худеть я начала в 19 лет, изначально вес был 75-78 кг. За 3 месяца скинула на раздельном питании 12 кг. Потом за полгода скинула еще, и дошла до 60 кг. Не смогла удержать, и снова набрала до 72, и снова взяла себя в руки! Теперь я себе не позволяю так разъедаться и достигла цели, о которой мечтала - 55 кг. Я носила 50 размер одежды, теперь 42! Когда раньше приходила в магазин, ревела - все было мало, а идти в магазины для полных в 19 лет было страшно. Теперь же я хожу в магазины без истерик и с наслаждением! Девушки, милые, знайте, что все возможно. И быть стройненькой намного приятнее, чем вечно комплексовать из-за веса. Мое фото до и после:
автор: sery90 5.0 |
- нормальные фото?
- какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями?
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?
- сегодня весь день учусь.
начало
-
Молодец
-
Это потрясающий результат! Вы большая умница! Интересно за какой срок скинули с 72 до 55?
-
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела.
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тест: ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть полуфабрикаты постные,
-
-
АФИГЕТЬ! ТЫ ПРОСТО МОЛОДЧАГА!
-
Ты большая МОЛОДЕЦ!
-
Потрясающе!!!!!!!!!
Вы такая молодец!!! -
молодец
-
Вау!!! Шикарное преображение!!! Потрясающая фигура и внешность!
-
Просто потрясающе!!!! Ты красотка!!!!
-
суперрр!!!
-
Молодец! Просто красавица!
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- безумно красивые девушки
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером
- как вам фоточка?
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом?
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с
- как распознать симуляцию или это нереально?
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- все темы» новые темы»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- детей сегодня в школу не водила, машу, а лёшу в садик. они и завтра дома
- - бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда
- 70 шагов, завтра больше
- желаю вам в на завтра успехов во всех начинаниях, достижения
- физическая активность сегодня у меня просто на нижнем уровне, вобще ничего не
- впереди выходные дни, а у меня уже зрет план что бы такого приготовить, чтобы и
- по весу ничего интересного, спасибо господи что без привесов
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать.
- на завтра скоре всего устрою себе выходной, я сегодня хорошо
- вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это
- все дневники»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- все диеты»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- ты не пользуешься популярностью у молодых людей или недостатка от их внимания ты»
- ты мечтаешь выйти замуж или даже строить серьезные отношения тебе рано?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- с тобой нереально общаться или ты слишком общительный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |