| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мотивация к похудению - не могла смотреть на себя в зеркало! Перестала себя любить! Какие упражнения я делала: - обруч, - приседания. Хорошо помогают подтянуть кожу обертывания. Как таковой диеты у меня не было. Главное - исключить жирное, мучное и поменьше сладкого! Можно устраивать разгрузочные дни! Мой вес до и после похудения: 93 кг и 71 кг! Иду дальше! Мое фото до и после: 
автор: 6joyjh99rb7v |
начало
-
хороший результат я сейчас тоже на ПП
-
сколько приседаний и как часто?
-
я в 71 вообще выгляжу коровой. ваши 71 симпатичнее моих 65
-
Молодец! Так держать! На вас можно равняться!!!!
-
ответ для: Yulyaha
к жирным относятся колбасы всякие, балыки и т.д., жаренная картошка, салаты с майонезом (особенно когда им обильно поливают), жаренные пирожки ну и все в таком ключе -
молодец!)
-
-
-
скажите,а жирное это что например,с мучным и сладким понятно,а с жирным не очень
-
умница и красавица
-
а сколько минут обруч крутили.и сколько скакали
-
вход
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- на кого она похожа?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- это манипуляция, если человек блочит в ватсап, но не блочит на телефоне?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как вам эта актриса? эмми россум
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- оцените внешность и стиль.
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- как думаете, что во мне хорошего?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- как понять, что мужчина жмот?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- что у вас сегодня на завтрак?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- как часто вы убираетесь дома?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- как вам фигура и стиль девушки?
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- все темы» новые темы»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|