| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: 
автор: KateBesha |
начало
-
молодец!!!!!мне бы вашу силу воли!
-
Респект!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы добились поставленной цели!!!!!!!!!!!!!!Фигура СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодчинка,беру пример!!!!!!!!!!!!!
-
-
вот и вещу 65 срочно надо 10 хотя бы скинуть.
-
тоже хочуууу!!! молодец! как ты это сделала?)
-
молодец!!
-
-
-
за какое время похудели??
-
молодчина
-
да ты большая УМНИЧКА!!!!
вход
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как вам внешность этого певца?
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- какой цвет глаз красивее?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- на кого похож ребёнок?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- какое фото у меня лучше получилось?
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- какой это размер груди?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- похоже на натуральную грудь?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- вы считаете меня смешной?
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- вам нравится этот сайт знакомств?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|