| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: 
автор: KateBesha |
начало
-
молодец!!!!!мне бы вашу силу воли!
-
Респект!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы добились поставленной цели!!!!!!!!!!!!!!Фигура СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодчинка,беру пример!!!!!!!!!!!!!
-
-
вот и вещу 65 срочно надо 10 хотя бы скинуть.
-
тоже хочуууу!!! молодец! как ты это сделала?)
-
молодец!!
-
-
-
за какое время похудели??
-
молодчина
-
да ты большая УМНИЧКА!!!!
вход
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- что самое большое счастье в жизни?
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- как прогнать уже придверного парня?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- все темы» новые темы»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|