| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя эффективная диетка! 
Я похудела и теперь 3 года держу идеальный вес! Никогда не была толстушкой, но сбросила за 2 месяца 15 килограмм! Вот моя диета (берете тот вариант, который нравится) Завтрак: - 150 грамм отварного мяса или рыбы, овощной салатик - 250 грамм творога, кефир пить: чай, кофе без сахара Обед: - суп, отварное мясо или рыба - овощной салат (кроме картофеля), чай Ужин: - фруктовый салат - творог, чай или молоко. В течении дня можно есть 100-150 грамм хлеба! Желаю успехов! автор: Anonymous
|
начало
-
завтрак лопните же)
-
-
-
-
-
ответ для: kOtЭ
Это не диета! Это голодовка! Низкий вам поклон за выдержку если вы и в правду так питаетесь! -
-
Как на завтрак можно столько съесть? 0_о ???
-
у меня другая:
утром: секс + чашка зеленого чая
через 2 часа: секс + чашка черного чая
обед: секс + стакан кефира
полдник: секс + 2 яблока
ужин: секс + 2 яйца
на ночь: секс + стакан молока с ложкой меда
ночью: секс 2 раза + полстакана негазированной воды
и так каждый день, в течение месяца.
ps если кто выживет - прошу написать мне в личку - поспособствую занесению в книгу рекордов гинесса (есть ТАМ связи) -
-
никогда не была толстушкой но сбросила 15 кг))) это как понять вообще?
-
вход
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- какое фото лучше? первое или второе?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- как вам такие обутки, красивые?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- как вам такие шторки? купили бы?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- как вам девушка визуально?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|