не верю
за 3 месяца нельзя нажрать 20 кг
даже если жрать 100000 бургеров в день
| ||||||
| ||||||
|
ХВАТИТ БЫТЬ ВОЗДУШНЫМ ШАРИКОМ! ТЕПЕРЬ Я ГОРЯЧАЯ ШТУЧКА! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЖИРА! УНИЧТОЖИЛА 15 КГ, СМЕНИЛА ЧЕТЫРЕ РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно! Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться! Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг! Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!". Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром! Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод! Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера! Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка. Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж! Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!". Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5! Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот! Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке. В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,. Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит! С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико! Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем! Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера! Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера! Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение! Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того! Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете! Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: natik2408 |
начало
-
-
Очень красивая девушка! Правда, долго сбрасывали вес, но всё же своего достигли!
Я вот тоже из-за сессии в ВУЗе вместо обычных 54 кг стала весить 61! Теперь очень мало ем, надеюсь за 2-4 недели 5-10 кг сбросить. Боюсь, что получится, как Вы описали, “Результат минус 3 кг, поела и плюс 4“ -
Красоточка!!! Что вы ели в Америке и сколько? Почему так случилось?
-
вы очень красивы и сногсшибательны. рада за вас
-
-
Супер!
-
ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ КЛЕВО!!! Очень ты симпотичная, молодец!
-
Круто!!!!!!!!
-
Умница!!!! Ты стала просто моделью.
-
да разница очевидна-хвалю
-
респект бабуле!!!
у меня дома наоборот все заладили - чо ты себя мучаешь,ты итак красивая,пышная -есть за что схватится!! -
МОЛОДЕЦ!ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ СТАЛА
- как вам такой макияж на женщине?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- где работали или работают ваши родители?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- как фигура? сколько лет?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- какой цвет глаз видите?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- какой на фото размер штанов?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- как вам куртка?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- кратко о сегодняшнем дне.
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- как понять, что мужчина жмот?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- все темы» новые темы»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- как я вернулась к былым формам после беременности
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|