ХВАТИТ БЫТЬ ВОЗДУШНЫМ ШАРИКОМ! ТЕПЕРЬ Я ГОРЯЧАЯ ШТУЧКА! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЖИРА! УНИЧТОЖИЛА 15 КГ, СМЕНИЛА ЧЕТЫРЕ РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно! Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться! Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг! Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!". Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром! Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод! Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера! Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка. Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж! Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!". Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5! Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот! Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке. В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,. Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит! С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико! Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем! Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера! Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера! Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение! Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того! Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете! Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть! Мое фото до: после:
автор: natik2408 5.0 |
- оцените, как сидит куртка!
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со
- вы бы так оделись в офис?
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- тест: ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
начало
-
takoj krasatuli4koj stala!!!
-
-
Красотка!!!! Молодчинка!!!!
- как сумочка? нравится? хорошая?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- тест: тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
-
Красотка!!!!! Очень хорошо выглядишь!!!
Можешь подсказать мне действенную, но не жестокую диетку? пожалуйста! -
молодец!!!!!!!!!
-
5 баллов
-
-
Приветик! Я Саша! Очень хочу сбросить килограмма 3-4, не подскажешь, на какую диету сесть? Заранее спасибо!
-
-
Где бы взять такую бабушку , вы молодец
-
Красиво! Молодчинка!!
-
какая сила воли! молочина
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- как вам такие джинсы?
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- считаете эту девушку красивой?
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- что за тип фигуры у этой женщины?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- нравится или нет?
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- все темы» новые темы»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- в честь того что выходной, позволила себе выспаться, спала аж до десяти
- посадила сегодня ящик картошки, не знаю что вырастет, хоть бы больше собрать чем
- целый день сегодня провела в огороде, периодически в дом
- всем хорошего вечера. ну вот почти 1 месяц весны пролетел. чтож так быстро
- добрый вечер!всем хороших выходных!
- на мангале готовили сегодня овощи и мясо. шесть шампуров шашлыка
- сегодня погода хорошая была, в тени 19, хотелось снять с себя лишню
- 30.03.рекомендуется:
- желательно быть в обществе единомышлеников, их мнение поможет на
- 30.03.20-й луный день
- все дневники»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- все диеты»
- ты спец по подбору подарков или считаешь их глупой тратой денег и времени?»
- тебе нравится общаться с подругами или проводить время с мамой?»
- ты решительная, сильная, волевая или часто ведешь себя, как ребенок?»
- у тебя хорошая гибкость или утратила ее?»
- тебя не пугают семейные размолвки или стоит пожить друг от друга отдельно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |