| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я вечно нахожусь в борьбе с 3-4 лишними кило к летнему сезону, и делаю это так за 5-7 дней (после проб всего на свете): Беру любые зерновые хлопья (геркулес, пшенные, гречневые и т.п.) заливаю кипятком, накрываю крышкой, подсаливаю (иногда нет), кидаю лист лаврушку. Через 10-15 мин. можно есть с кетчупом или соевы Кашу меняю, поэтому не надоедает, отношусь к этому без фанатизма, могу добавить салатик, или кабачковую икру из банки. Мой муж, как и все мужчины очень не терпелив к голоду, а на такой диете за 20 дней скинул 15 кг!!! И теперь просто красавец как и раньше!
автор: kudacha |
начало
-
я бы честно, ооочень запереживала, если бы муж сбросил за 20 дней 15 кг.
-
мужчины худеют намного быстрее!У них все совершенно по другому!после каши у меня тяжесть в животе
-
ответ для: girly
Спасибочки!
Я обязательно попробую! -
ответ для: milesia
ну я покупала пивные дрожи в порошке разводила чайную ложку на кружку воды только не полную ждала пока растворится немного и выпивала, вечером не ела, но и не хотела они видимо настолько сытные, а если очень есть хотелось, ела ржаной хлеб кусочек, честно говоря я даже не знаю я потом к косметологу ходила и уехала на юг сразу и там все прошло, зато ногти и волосы хорошо растут, так что если ты попробуешь хуже не станет -
ответ для: girly
А подробнее можешь написать?У меня тоже проблемная кожа.Тебе помогло? -
Девчонки кто-нить похудел на этой диете
-
ответ для: ainna
а еще ногти стали хорошие и волосы... но только надо будет от ужина отказаться если не хочешь лишних кг -
ответ для: girly
пивные дрожжи как? -
ответ для: ainna
лично пила дрожи пивные( в порошке) и не поверишь я похудела а не потолстела...хотя пила.. из за проблемной кожи :)так что ему уж точно не поможет :)) -
Сегодня попробовала сесть на эту диету. Пробный шар, так сказать. Официальный отсчет начну с завтрашнего дня. Буду сидеть ровно неделю. Впечатления дня сегодняшнего - очень-очень неплохо! С кетчупчиком прокатывает за милую душу. Помотрела калорийность кетчупов. Меньше К. в тех, что дороже. Ну для здоровья-то.. И, кстати, вечером есть не хочется.
-
2 дня уже продержалась. Геркулес, как я уже говорила - отвратительная штука. Только я немножко отхожу от диеты - в геркулес яблоко добавляю. И кофе много пью, черный без сахара. Уже на 2 кг похудела.
-
Геркулес на воде с соевым соусом - гадость неимоверная! Но я выдержу. Мне нужно устоять до 1 апреля. Атам уже зарплата будет и посижу на чем-нибудь более вкусном.
Завтра расскажу, как я держусь
вход
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- эстетичная ли вышла?
- вы любите дарить подарки?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- какой актёр вам нравится?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- какая передача вам больше нравилась?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|