| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похожа на многие другие. Всегда была стройной, но набрав вес во время беременности, после родов не взялась за себя, муж ничего не говорил - в итоге вес оказался 88 кг! И тут я поняла, что нужно худеть. Сначала отказалась от сладкого, хотя раньше не представляла себе, как можно пить чай и кофе без сахара, перенесла это легко. Перестала кушать после работы вечером: пила кефир или йогурт. Перешла на раздельное питание и делала разгрузочные дни на чае с молоком и сахаром: 1 литр молока+0,5 л чёрного чая+5 ложек сахара. Получается 1,5 л молокочая, в течение дня пить по стакану каждые 2 часа. За первые 3 месяца я похудела на 10 кг, затем вес постепенно уходил, в итоге я стала весить 58 кг. Вес сохраняется уже 7 лет! Я уже не соблюдаю тех правил, которых Нужно верить в свои силы, знать и быть убеждённым, что всё получится. Теперь я знаю,что всё достижимо! Мое фото до: 
после: 
автор: Lika922 |
вход
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- у девушки узкая талия?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины,
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- вы бываете раздражительный? как избавляетесь?
- как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- вы брюнетка или блондинка?
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- все темы» новые темы»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|