| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история борьбы с лишними килограммами! Замуж я вышла в 26 лет куколкой-стройняшкой с весом 55 кг при росте 1,70 см. Но не долго музыка играла.... Беременность внесла свои коррективы в мой вес - я набрала 18 кг! Можете оценить моё фото, где я с тортом. 
Жутко было видеть своё тело после родов. Живот как у бегемотика в три складочки. Про грудь я вообще молчу, после кормления Да ещё и муж ( по доброте своей душевной) подливал масло в огонь. И я опять взялась за себя! По совету подруги приобрела себе книгу Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“. Плюс к этому я добавила раздельное питание и аквааэробику. Эффект пошёл! За 3 месяца усиленного желания постройнеть я победила свой вес! Мой вес стал 58 кг, талия 65 см, обхват бёдер 95 см. А самое главное - я смогла влезть в одежду, которую носила до родов.
автор: ЯРыба@ судьбы |
начало
-
нет фото после! А в Бодифлекс не верю особо!!!
-
-
ответ для: Л,ю,б,и,м,к,а
привет скинь пожалуйста ссылку на занятия бф если не трудно заранее спасибо -
фото после нет и указано в анкете что вес 63,5.. где же ваши 58? баллы набираете?
-
Вы молодец!!! А я вот только начинаю бодифлекс.Думаю поможет
-
Привет!!! Молодец!!! Я никогда не сомневалась в том что наши Новосибирские девушки, самые - самые...
-
Молодец!!!
-
Вы молодец. Я вот тоже скачала себе программму Бодифлекс, искала в интернете технику правильного дыхания и тут наткнулась на противипоказания для занятий бодифлексом. У меня раньше были проблемы с гипервентиляцией легких, вот теперь и не знаю можно ли мне заниматься. Может кто сталкивался с этим?
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
-
-
вход
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- в какой стране вам понравилось?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- у вас висит на туалете такая табличка?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- что думаете про лорен санчес?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- какая у вас форма попы?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- что в вас есть хорошего?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- какое платье выбрать?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- как вам это платье?
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- какая передача вам больше нравилась?
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|