МОЯ БОРЬБА УВЕНЧАЛАСЬ УСПЕХОМ! МИНУС 15 СМ В БЕДРАХ! ИСЧЕЗЛИ СКЛАДОЧКИ - ВЛЕЗЛА В ДОРОДОВУЮ ОДЕЖДУ! МОЕ ФОТО!
Моя история борьбы с лишними килограммами! Замуж я вышла в 26 лет куколкой-стройняшкой с весом 55 кг при росте 1,70 см. Но не долго музыка играла.... Беременность внесла свои коррективы в мой вес - я набрала 18 кг! Можете оценить моё фото, где я с тортом. Жутко было видеть своё тело после родов. Живот как у бегемотика в три складочки. Про грудь я вообще молчу, после кормления Да ещё и муж ( по доброте своей душевной) подливал масло в огонь. И я опять взялась за себя! По совету подруги приобрела себе книгу Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“. Плюс к этому я добавила раздельное питание и аквааэробику. Эффект пошёл! За 3 месяца усиленного желания постройнеть я победила свой вес! Мой вес стал 58 кг, талия 65 см, обхват бёдер 95 см. А самое главное - я смогла влезть в одежду, которую носила до родов.
автор: ЯРыба@ судьбы 4.9 |
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям
- у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу?
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода сегодня
начало
-
Хотелось бы фото“ после“ посмотреть
-
ответ для: medsestra89
Спасибо -
молодчинка
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- тест: в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
ответ для: Ольга1511
Это бодифлекс......хороша вещь говорят,я вот 2 день занимаюсь......почитайте отзывы тут -
-
Молодчинка!
-
ответ для: Ольга1511
книга Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“ это книга про бодифлекс. В инете его куча. Я тоже думаю им заниматься -
-
-
Вы достойны восхищения Если можно просветите про книгу (В чем суть, а то у нас в продаже такой нет)
-
-
- очень классное сочетание цветов!
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- вам нравится фамилия брусницын?
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- как вам этот портрет?
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- кто из них красивее?
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- это узкая улыбка?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал,
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- фото как вам?
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет.
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- подборочка фото в соцсети!
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят
- безумно красивые девушки
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- как вам она со светлыми волосами?
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!
- какой актер вам нравится больше?
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- висят такие картины! нарушена композиция, используется
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- как вам фото из праги?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить
- все темы» новые темы»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома
- вселеная меня любит!
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо,
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм
- 19.04.2024 день 95
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у
- все дневники»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!
- все диеты»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- ты сама справляешься со своими проблемами или ждешь помощи от окружающих?»
- ты предусмотрительна или натыкаешься на одни и те же грабли?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |