МОЯ БОРЬБА УВЕНЧАЛАСЬ УСПЕХОМ! МИНУС 15 СМ В БЕДРАХ! ИСЧЕЗЛИ СКЛАДОЧКИ - ВЛЕЗЛА В ДОРОДОВУЮ ОДЕЖДУ! МОЕ ФОТО!
Моя история борьбы с лишними килограммами! Замуж я вышла в 26 лет куколкой-стройняшкой с весом 55 кг при росте 1,70 см. Но не долго музыка играла.... Беременность внесла свои коррективы в мой вес - я набрала 18 кг! Можете оценить моё фото, где я с тортом. Жутко было видеть своё тело после родов. Живот как у бегемотика в три складочки. Про грудь я вообще молчу, после кормления Да ещё и муж ( по доброте своей душевной) подливал масло в огонь. И я опять взялась за себя! По совету подруги приобрела себе книгу Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“. Плюс к этому я добавила раздельное питание и аквааэробику. Эффект пошёл! За 3 месяца усиленного желания постройнеть я победила свой вес! Мой вес стал 58 кг, талия 65 см, обхват бёдер 95 см. А самое главное - я смогла влезть в одежду, которую носила до родов.
автор: ЯРыба@ судьбы 4.9 |
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- очень классное сочетание цветов!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- тест: ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино “операция ы или
начало
-
нет фото после! А в Бодифлекс не верю особо!!!
-
-
ответ для: Л,ю,б,и,м,к,а
привет скинь пожалуйста ссылку на занятия бф если не трудно заранее спасибо - посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай!
- вы бы так оделись в офис?
- может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных.
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: тебя сложно обмануть или без труда можно ввести в заблуждение?
- 25.04.2024 дневник № 4
-
фото после нет и указано в анкете что вес 63,5.. где же ваши 58? баллы набираете?
-
Вы молодец!!! А я вот только начинаю бодифлекс.Думаю поможет
-
Привет!!! Молодец!!! Я никогда не сомневалась в том что наши Новосибирские девушки, самые - самые...
-
Молодец!!!
-
Вы молодец. Я вот тоже скачала себе программму Бодифлекс, искала в интернете технику правильного дыхания и тут наткнулась на противипоказания для занятий бодифлексом. У меня раньше были проблемы с гипервентиляцией легких, вот теперь и не знаю можно ли мне заниматься. Может кто сталкивался с этим?
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
-
-
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- как распознать симуляцию или это нереально?
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- какой это тип фигуры?
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- какой певец для вас секси?
- какое бы фото отметили?
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- считаете ли это фото красивым или нет?
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- кто красивее?
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- все темы» новые темы»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- наша погодушка на ближайшие 10 дней!
- по шагам до 15 тысяч не дотянула
- пора продолжить свой движ
- из разговоров в чате: - ночью даже еда вкусне! - да, вечером мимо
- вчера я хорошо находила и прошла даже немного больше своей нормы.
- диета закончится, с ольгой большую кулинарную книгу смешариков
- многие книги о средневековье мы считаем класикой
- надо джинсы потоньше купить, а то у меня плотные, я в них всю зиму проходила и
- привет всем! сегодня, очень на это надеюсь, сбалансированый по питанию день
- доброе утро сегодня начинаю 21 день без сахара мучного1 день пойду на
- все дневники»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- все диеты»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- не смешиваешь деловые и дружеские отношения? умеешь “делать“ деньги?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |