| ||||||
| ||||||
|
вход
|
После пробуждения, выпейте стакан минеральной воды без газа или зеленый чай (можно травяной: из мяты, липы). Заранее приготовьте рис. Обязательное условие этой очищающей диеты - рис должен быть неочищенный коричневый. Итак, вам надо сварить 200 грамм (в сухом виде) коричневого риса, добавить 1 ложку оливкового масла. Кроме риса за день можно съесть: 2 фрукта или 300-400 грамм любых овощей (кроме картошки). ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ДИЕТЫ ОТ 3 ДО 14 ДНЕЙ: Первый день: ЗАВТРАК: минеральная вода (или зеленый/травяной чай), яблоко, рис 50 грамм ОБЕД: овощной бульон (морковь, лук, сельдерей, белокочанная капуста), р УЖИН: рис с овощами (кабачки, морковь) 50 грамм Второй день: ЗАВТРАК: зеленый чай с лимоном, апельсин (грейпфрут), рис ОБЕД: овощной бульон, салат из огурцов, рис УЖИН: рис с капустой брокколи (приготовленной на пару) Третий день: ЗАВТРАК: сухофрукты, минералка, рис ОБЕД: овощной салат, рис, яблоко УЖИН: салат из овощей (огурцов и помидоров), рис И т.д. Дни чередовать. Между основными приемами пищи нужно много пить (минеральную, кипяченую воду, зеленый чай). Выходить из диеты надо постепенно: в течение 3 дней нельзя есть мясные и молочные продукты.
автор: Anonymous |
вход
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- какое из платьев выбрать?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- как я вам? как выгляжу?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- как вам такие лосины с вб?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- ещё несколько фото с поездки
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вам нравится эта певица?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- из какого вы города? я из пензы.
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- как я вам?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- все темы» новые темы»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|