| ||||||
| ||||||
|
вход
Вот диетка, года 2 назад нашла ее в какой то газете, вырезала и оставила себе. Диета ну очень эффективная, все лишние килограммы исчезнут быстро! Пару дней назад нашла, и решила попробовать! А вот и сама диета: “ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ СТРЕССА И НЕГАТИВНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ ? ПОЖАЛУЙСТА! Пить за час или через час после еды. Когда хочется есть, заменять пищу подогретой водой. Обязательное условие: все потребляется без соли. Курс повторяется в три этапа через 20 дней. За три круга человек теряет в весе 10 кг. Проверено. 1 день завтрак гречневая каша в любом количестве без соли + 1 ч.ложка масла + чай, кофе обед салат из овощей в любом количестве без соли 2 шт + вода без газа ужин отварной рис в любом количестве без соли + 1 ч. ложка масла + вода 2 день завтрак гречневая каша в любом количестве без соли + 1 ч.ложка масла + чай/кофе обед 300-500 грамм куриной грудки + вода ужин салат из овощей в любом количестве без соли + 1 ч.ложка масла 3 день завтрак отварной рис в любом количестве без соли + 1 ч. ложка масла + кофе, чай обед отварная нежирная рыба + салат из свежих овощей в любом кол-ве + вода 
4 день завтрак кусок сыра + салат из свежих овощей в любом кол-ве + кофе, чай обед кусок отварного мяса без соли + 1 салат из свежих овощей в любом кол-ве + вода ужин фрукты 5 день завтрак гречневая каша в любом количестве без соли + 1 ч.ложка масла + кофе, чай обед салат из свежих овощей в любом кол-ве + вода ужин отварная рыба + вода 6 день завтрак фрукты в любом кол-ве обед отварная куриная грудка 300-500 грамм + вода ужин салат из свежих овощей в любом кол-ве 7 день завтрак фрукты в любом кол-ве обед кусок отварного мяса без соли + салат из свежих овощей в любом кол-ве + вода ужин отварной рис в любом количестве без соли + вода
автор: Christa |
начало
-
ПРЯМО С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ И НАЧНУ, ИНТЕРЕСНО СКОЛЬКО МОЖНО СКИНУТЬ???
-
Девочки, кто сидел, как результаты? сколько за круг можно сбросить??
-
единственное, что все без соли.....
-
неплохая диета
-
здорово!!!
-
здорово!!!
-
три круга????да это почти круги ада...
-
Фрукты неограниченно))хехе......я для яблок-серийный убийца.И вообще фрукты... А фраза в неограниченном кол-ве,меня убивает)))))))
-
ответ для: Виталькина
Ну и как , результат есть?? И какой , если не секрет, Спасибо и удачи. И кстати Христос Воскрес!!!
-
-
-
вход
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- на что вам постоянно не хватает денег?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- сколько живут с панкреатитом?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- вы внушаемый человек?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- вам мстили женщины? по какой причине?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- чем питались сегодня?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- что у вас сегодня на ужин?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- чем занимаетесь? как настроение?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- все темы» новые темы»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|