| ||||||
| ||||||
|
![]() Считала, что у меня нет силы воли, не могу сдержаться и не есть. Но если ее нет, этой силы воли, зачем я тогда постоянно покупала пирожные, мороженое, колбасу, конфеты, шоколадки - да еще в таком количестве что можно ожирение заработать очень легко. В общем, мне это надоело! Я просто перестал Одним словом здоровую нормальную пищу. Подхожу к холодильнику я так же часто, как и раньше, но заглядываю и понимаю, что там только огурцы-помидоры, мандарины - грейпфруты, ну и, к примеру, то, что приготовила (супчик, картошечка, мяско) - вроде бы хочется перекусить, но супа не охота. Чего-нибудь такого съесть типа колбаски - так в холодильнике этого нет. Постою посмотрю - закрою холодильник и пойду восвояси. Так что если нет соблазнов в холодильнике - мы гораздо быстрее худеем, меньше едим и меньше срываемся. Не хочешь сорваться - не покупай! И денег заодно сэкономишь и на косметику и на новую модную покупку, тем более что теперь ты можешь себе это позволить!
автор: rzs |
начало
-
ага, и смотреть на мужа, который перед носом ест колбаску, картошку фри и еще мороженым закусывает. я так 2 для и сорвусь, его со всем съем
-
у меня была такая же проблема - всегда приходиться покупать много вкусностей для мужа. Но я научилась не реагировать на все эти ВРЕДНЫЕ для моей фигуры продукты. Хотя иногда что-то позволяю, чтобы срывов не было!!!
-
Моя слабость - это все мучное, особенно печенье и кексы. Но естественно стараюсь не есть эти продукты, но очень сложно отказаться, хочется в магазине скупить все виды этого лакомства, придти домой и навернуть со сгущеночкой. Совесть мне этого не позволяет сделать, хотя бывают срывы. А сегодня я подумала, зачем лишать себя удовольствия, ведь дигустаторы пробуют все, но не проглатывают а сплевывают, может и мне превратиться в дигустатора. Плюс в том что можно наслаждаться вкусом вредной еды, худеть спокойно и знать ч то в любой момент можешь купить себе то что хочется. Правда денег становится жалко. А минус - не превратиться ли это в болезнь на всю жизнь даже когда похудею до нужного результата и буду бояться поправиться снова?Подскажите как быть?
-
А я вот, кстати, своему в пароварке делаю и котлеты и овощи)) ему нравится даже, а что то вредное он ест за пределами дома)))
-
Ага, а мужа, у которого нет проблем с весом, тоже кормить овощами на пару? Совет автора действует, только если живешь одна. А мой совет - разозлитесь на себя хорошенько и поставьте цель. Я смогла, значит, сможете и вы!
-
Тяжело быть стройной , когда никто в семьи тебя не поддерживает, но хоть не мешают, мама купила карту в фитнес клуб
-
Согласна! Мы с мужем 3 недели как отказались от всяких вкусностей-вредностей и вот результат: 4 кг исчезли. Ну правда от мороженого не смогла отазаться - но ем только грамм 100 в день и то в качестве полдника. Так что это в общем не сильно вредит :) Ну я так надеюсь...
-
Не канает! Ежели мне жутко захочется сладкого или пиццу, то я сначала изо всех сил буду сдерживаться и есть овощи и фрукты, зато потом желанный продукт из под земли достану
-
Если не моя мама, которая как назло покупает каждый день булочки, когда я ей специально коворю не нокупать на меня, то все бы было хорошо. А так у меня дома много соблазнов. Мама любит вскусно покушать
-
Все верно. Жаль, мои родственники не поклонники здорового питания. Свекровь ест все и худеет при этом, видимо гормональное. Муж любит сладости и белый хлеб. В доме полно сладких детских подарков, это племянник гостит. Хотя опыт преодоления соблазнов вроде есть. Не буду в холодильник заглядывать.
-
да, главное устранить соблазны. и будет легче!!!
-
вот я тоже так бывает к холодильнику гуляю... а мужчина мой поесть любитель, поэтому не всегда там вкуснятины не оказывается вредной...
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- вам от цистита быстро помогло это?
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- какая работа подходит медлительным людям?
- как вам такой костюм?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- это ваш типаж мужчины?
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- вам ставили диагноз по интернету?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- оцените образ и меня!
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- как вам аутфит? оделись бы так?
- как вам мужчина? ваш типаж?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- как вам такие шторки? купили бы?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|