| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Такой режим питания используется широко, так как потребляются животные белки, содержащиеся в молоке, брынзе твороге и яйцах. Кроме того, эти продукты богаты минеральными солями и витаминами. Эта диета рекомендуется при: 1) Атеросклерозе, гипертонической болезни. Если долго придерживаться такого режима питания уменьшается количество холестерола в крови. 2) Ожирении – растительная пища подавляет чувство голода. 3) Заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих путей – только надо ограничить лишь желток яйца, который может вызвать боли. 4) Сахарном диабете. Калорийность В яично-молочно-растительный рацион можно включать следующие продукты: - Сырые фрукты и овощи в зависимости от сезона, каши из зерновых, яйца в всмятку, хлеб из отрубей, брынзу, творог, сливки, джем. - Чай из мяты, плодов шиповника, яблочной кожуры, кефир, кумыс, фруктовые и овощные соки, минеральную воду. - Молочный суп, овощной суп. - Макароны, рис. - Компоты, кисель. - Любые блюда из яиц.
автор: Солнышко2019) |
начало
-
Скорее лечебная диета нежели для похудания! Думаю для удержания весса подойдёт!
-
И что? на той диете можно похудеть...........? Кто-то уже худел? У кого опыт есть такого похудения?
-
а мне нравится
-
-
-
-
-
Голосок!
-
хорошая диетка.
Я примерно так и питаюсь, только мне здесь нехватает птицы и рыбы. Может с этими поправками попробую на нее сесть. -
Диалог из “Альфа“:
Альф: - У меня диета: есть все, что хочешь и кода хочешь.
Мать семейства: - И от этого худеют?
Альф: - ДА НУ?!
вход
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало.
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- маленький это сколько?
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- что было на завтрак и обед?
- какое мужское тело вам больше нравится?
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины.
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- какое пальто лучше? длина цвет, сам вид.
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- кто из участниц сайта вам снился?
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- что скажите про такую разницу в росте?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- вы любите конфеты птица дивная?
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- как вам фото? и вообще купальники?
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|