| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: Потому что тяжело ходить в большом весе. 
Какие упражнения делали: Йога, пилатес 
Ваша диета: Сейчас кето-диета! Кето-диета называется низкоуглеводной. Основная цель уменьшить количество потребляемых углеводов. Углеводы мешают кстати похудеть. Это режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Кето-диета помогает снизить уровень сахара в крови, повысить чувствительность к инсулину, улучшить самочувствие и похудеть за счет изменения метаболизма. Правила диеты: плохие быстрые углеводы в виде простых сахаров нужно исключить, Жиры в питании не дают такого всплеска инсулина как углеводы, не изнашивают так поджелудочную как углеводы, они позволяют стабилизировать уровень инсулина и предупредить бесконтрольное чувство голода. 
Смена питания вызывает состояние кетоза — режима обмена веществ, при котором организм получает топливо из животной пищи. 
Ваш вес до и после похудения: Максимальный который был 109,5 Месяц назад была 75,4 На сегодняшний день 70,4!
автор: SSS112 |
вход
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- что у вас сегодня на ужин?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- что у вас сегодня на ужин?
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- как вам такие шторки? купили бы?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- как вам фото? и вообще купальники?
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- все темы» новые темы»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|