| ||||||
| ||||||
|
вход
Я поняла, что только диета и спорт вместе сделают фигуру привлекательной!
Худеть я не спешила и теряла в неделю по 2 кг! Уходил жир, а не мышцы. В течении дня я пила не менее 2-х литров чистой воды. Пять дней я придерживалась диеты, два дня я питалась как обычно, но старалась не переедать. После двух недель диеты я стала применять разгрузочные дни - раз в неделю. Мое меню: Завтрак: - омлет с овощами и зеленью, Обед: - нежирное мясо, овощной салат с растительным маслом Перекус: - фрукты Ужин: - морская рыба (готовлю на пару), салат из капусты 
|
вход
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- ещё несколько фото с поездки
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- в какой стране вам понравилось?
- это идеальный профиль?
- как понять, что мужчина жмот?
- какое фото у меня лучше получилось?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- что хорошо помогает от целлюлита?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- какие планы на день?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- сколько кг?
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- как вам губы?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- все темы» новые темы»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|