| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть? Однажды в 2015 году, весной, после рождения моей первой дочери, я посмотрела в зеркало и увидела в нем тетю-шкаф! Это стало началом моего снижения веса! Какие упражнения делала: Брала ребенка, сажала её в эргорюкзак и шли гулять. Каждое утро в парке несколько км. По приезду в Абхазию прогулки продолжила, только уже по горной местности. Км меньше, зато нагрузка больше. Плюс добавила ежедневные занятия по бодифлексу - это дыхательная гимнастика! Моя диета: Скрывать не буду, покупала Леовитовские чемоданчики еды - Худеем за неделю. Мой вес до и после похудения: - начала 8 марта 2015 с весом 88,1 кг - итог был 64 кг в августе 2015, т.е - 24 кг меньше, чем за полгода Изменился объем в см: - перешла с 54 размера на 46. Мое фото до и после (я везде справа): 
автор: Дуся80 |
вход
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- как вам это платье?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- у девушки ярко выраженная талия?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- старая дева для вас сколько лет?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- вы крепко спите или что-то мешает?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- какой цвет глаз видите?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- антидепрессанты действительно дают сил?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- как вам образ парня на фото?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|