| ||||||
| ||||||
|
вход
Я убрала 24 кг, которые набрала после двух беременностей!
Понедельник - разгрузочный день: - творог, йогурт Вторник: - завтрак: йогурт, салат из помидоров - обед: гречка и кефир - перекус: яблоки - ужин: кусочек мяса, чай Среда: - завтрак: рисовая каша, чай или кофе - обед: большая порция салата, рисовый суп Четверг: - завтрак: йогурт, печенные яблоки с корицей и медом - обед: салат с добавлением кусочков нежирного мяса, чай - перекус: яблоко - ужин: любые фрукты Пятница - завтрак: овсянка, кофе с молоком - обед: суп, вареная рыбка - ужин: творожная запеканка Суббота и воскресенье - кушаете, что хотите, но исключить переедание 
|
вход
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- как вам такой лайфхак?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- у вас дома есть телик?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- если у человека есть муж и дети, а у меня нет, значит моя жизнь сложилась хуже?
- а этот как вам мейк?
- как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты замужем?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то из
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- вы бы добавили немного объема губам?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- какой режим у ваших младенцев?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов,
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли в тишине 2
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- старая дева для вас сколько лет?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большой орган?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по дешевой
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- как вам такая фигура?
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- идеальное тело. руководство по применению!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|