вход
да была колбаса ливерная
а щас даже красивая
автор, не останавливайся, такие внешние данные хорошие!!!!!
работай дальше, 95 кг это много!
| ||||||
| ||||||
|
|
Попыток похудеть было 1000000! Даже удавалось похудеть на 10, 20, 30 кг! Все равно килограммы обратно возвращались! Потому что худела я неправильно: всякие дешевые диеты, чудо-таблетки и так далее. До замужества особо не думала и не горела желанием похудеть, пока не поставили страшный диагноз - сахарный диабет и поликистоз яичников, детская матка и еще кучу проблем со здоровьем. Уже 2 года как замужем, не получалось даже забеременеть, все врачи в один голос твердят, что нужно худеть, а больше никакого лечения не требуется. Я дальше продолжала жрать, утешала себя тем, что люди и в 200 кг рожают, и в 150 кг рожают здоровых детей. Все-таки потом дошло, что нужно что-то делать и начать худеть! Взяться за себя и за свое здоровье. Как-то сидела в интернете и наткнулась на дневники питания, где девочки фоткают все, что кушают на основе правильного питания и делятся своими результатами. Долго не думая, я тоже решила создать себе подобную страничку. Не понимала, что меня ждет, чем эта затея закончится, ничего не знала о правильном питании. Создала дневник и тут много девочек начали меня помогать и понять суть питания, что как и зачем (за что им безмерно благодарна!) Уже 5 месяцев я делюсь опытом, помогаю всем девочкам составить рацион, так сказать дать волшебный пинок под зад. На фото результаты: - до - вес 125 кг, после 96 кг. В красном платье фото до 136 кг (мой максимальный вес, когда выходила замуж) и после сейчас 95 кг. Объемы в см даже не посчитала. Помню, что объем живота был 139 см, сейчас 105. - хожу в фитнес-центр, занимаюсь каждый день в зале, раз в неделю выходной, чередую кардио и силовые. Тренировки составил мой тренер. Спорт подключила недавно, 2 месяца назад. Моя диета: Не диета, а правильное питание без пищевого мусора! Мое фото до и после: 
автор: оbxcs745261537 |
начало
-
-
ответ для: aiz,serj
Ого! Украли историю??? -
ответ для: aiz,serj
Если это ваша история, то вы умница просто. Ооочень преобразились. -
Ведь красивая же девушка!
-
Расскажи,с чего ты начинала худеть,очень впечатлило,нужна помощь.
-
Айза ты умничка!
-
Не важно фейк или нет. Но девушка на фото умничка. Интересно получилось ли малыша родить.
-
Как можно было нажражать столько кг в столь молодом возрасте?
-
и я подтверждаю,что автор фейк.история слизана а фото скопированы!!!!!!
-
Девочки не верьте! Это моя история, но автор не я! Меня Айза зовут, мой инста ник @ vse_smogu_
-
Ого! Вы просто молодчинка. Возьму вас за пример подражания))
-
Какая умничка!!! Видно как кг прибавляют возраст. Сейчас такая милашка!!!
лгоржщшоэдл
вход
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- старая дева для вас сколько лет?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- а этот как вам мейк?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- дружба. где вы нашли друзей?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- как вам эти сумки? какая лучше?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- все темы» новые темы»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|