| ||||||
| ||||||
|
Почему я решила похудеть: мне надоело быть толстой! Какие упражнения делала: - ходьба - аквааэробика Моя диета - функциональное питание: Благодаря этому питанию я худею без диет! Из каких продуктов нужно составлять рацион: - кисломолочные: творог, кефир, молоко, ряженка, йогурт - сырые овощи и фрукты: обязательное условие - кушать те овощи и фрукты, которые растут у вас в регионе - морепродукты: мидии, креветки - растительные масла: каждый день по 1 ст.л. подсолнечного, оливкового, льняного - каши: варим только на воде, без добавления молока, сахара и масла Мой вес до и после похудения: - был 127 - сейчас 86 Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Ясмин190 |
начало
-
Всю жизнь ем сливочное масло и всю жизнь в очках. И линзы с каждым годом все сильнее.
-
есть сила воли, значит есть результат)
-
ответ для: nesvetlana
Любой ХОРОШИЙ офтальмолог вам обязательно посоветует каждое утро 20 гр сливочного масла для зрения. Девочки, хорошее сливочное масло от 82% жирности в холодильнике иметь обязательно и давать всей семье. -
ответ для: Крыша
Насчет сливочного масла согласна на 200%.
У моей хорошей знакомой зрение прекрасное а ей почти 70, каждый день немного слив. масла -
за какое время и какой рост у вас
-
Ну хоть одна новая история похудения)))))))))Круто!!!
-
я без мяса вообще не могу
-
Красотка!!! Так держать!!!
-
Мясо вообще не едите?
-
Красотка и умничка!!!
-
А за какое время Вы сбросили этот вес?
-
Прекрасно! Хотя лучше вообще без каш, чем гадость на воде без молока, сахару и масла - есть совершенно невозможно! Все остальное без возражений и вопросов. Но если хотите иметь хорошее зрение не только в молодости, обязательно 20 гр сливочного масла ежедневно!
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- что вы обычно едите на завтрак?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- у вас есть комплекс самозванца?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- кто красивее из этих моделей?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- сколько живут с панкреатитом?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- все темы» новые темы»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|