| ||||||
| ||||||
|
Почему я решила похудеть: мне надоело быть толстой! Какие упражнения делала: - ходьба - аквааэробика Моя диета - функциональное питание: Благодаря этому питанию я худею без диет! Из каких продуктов нужно составлять рацион: - кисломолочные: творог, кефир, молоко, ряженка, йогурт - сырые овощи и фрукты: обязательное условие - кушать те овощи и фрукты, которые растут у вас в регионе - морепродукты: мидии, креветки - растительные масла: каждый день по 1 ст.л. подсолнечного, оливкового, льняного - каши: варим только на воде, без добавления молока, сахара и масла Мой вес до и после похудения: - был 127 - сейчас 86 Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Ясмин190 |
начало
-
Всю жизнь ем сливочное масло и всю жизнь в очках. И линзы с каждым годом все сильнее.
-
есть сила воли, значит есть результат)
-
ответ для: nesvetlana
Любой ХОРОШИЙ офтальмолог вам обязательно посоветует каждое утро 20 гр сливочного масла для зрения. Девочки, хорошее сливочное масло от 82% жирности в холодильнике иметь обязательно и давать всей семье. -
ответ для: Крыша
Насчет сливочного масла согласна на 200%.
У моей хорошей знакомой зрение прекрасное а ей почти 70, каждый день немного слив. масла -
за какое время и какой рост у вас
-
Ну хоть одна новая история похудения)))))))))Круто!!!
-
я без мяса вообще не могу
-
Красотка!!! Так держать!!!
-
Мясо вообще не едите?
-
Красотка и умничка!!!
-
А за какое время Вы сбросили этот вес?
-
Прекрасно! Хотя лучше вообще без каш, чем гадость на воде без молока, сахару и масла - есть совершенно невозможно! Все остальное без возражений и вопросов. Но если хотите иметь хорошее зрение не только в молодости, обязательно 20 гр сливочного масла ежедневно!
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- какой цвет глаз видите?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|