вход
МОЛОДЕЦ!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ!
| |||||
| |||||
|
|
Мне 24 года и у меня есть два замечательных сыночка, с разницей один год и 10 месяцев. Младшенькому сейчас 9 месяцев. За две беременности набирала 20 кг. Уходила рожать с весом 80 кг. После вторых родов вес начал медленнее уходить. Спустя месяц после родов я весила 68-69 кг. Естественно меня это не устраивало и я решила снова худеть. Признаюсь честно - упражнений не было никаких. Да и диеты особенной тоже. Я уменьшила размер порций, пила много воды. Три месяца придерживалась такого правила: кушала все калорийное до 12.00 дня, старалась не переедать. Возможно вес уходил бы быстрее, если бы не моя страсть к сладкому. Сейчас если Пару дней назад начала качать пресс, делаю различные упражнения. В идеале хочу вес 55 кг. Надеюсь, что у меня получится. Мой вес до похудения: 68-69, после 59-60. Мои фото до и после: 
автор: Sonya1414_1 |
начало
-
-
хороший результат!!
-
Спасибо вы меня мотивировали берусь)
-
Хороший результат! Умничка! Тоже начала борьбу против лишних 7-8 кг.
-
Вы просто умница!Так держать))
-
Ой, у меня аналогичная ситуация.. родила двоих мальчиков и сейчас +20 кг ( по 10 кг за каждую беременность). Сейчас стараюсь тоже стать на правильный путь и вернуться к исходному телу, надеюсь удастся))
-
молодец !!!
Эхх Где мои 57 кг до родов
Это не апедикс - а складка после родов. Они уходят со временем -
молодчинка! Супер фигура! к пляжому сезону готова!
вход
- как вам это фото? красиво, как считаете?
- какие планы у вас с 2 по 4 мая? наметили что-нибудь интересное?
- вы боитесь фотографироваться? как убрать страх? хотела попробовать
- ужасный макияж глаз? что можно исправить?
- он дарит цветы, платит за всё, нравится, но отношений не хочет, не знает что
- что для вас смелость? каких людей считаете смелыми?
- как реагируете, когда вам задают вопрос, вы на него не хотите отвечать
- с вами часто знакомятся мужчины на улице? у меня всегда спонтанно и
- вы близки со своей мамой? можете попросить посидеть с внуками? она лезет в
- хочу обновить кровать! в жизни такой чехол нормально будет выглядеть на
- во сколько просыпаетесь по будням? я - в 13-00, а вы во сколько?
- вы встречали девушек, которые отдаются за тюльпанчик? какие они?
- без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?
- кто-нибудь заказывал пахлаву на вб, посоветуйте вкусную,
- мы поссорились с сестрой, но у нее др. если я подарю ей бабку ежку, она не
- сколько лет вашему свекру и отцу? моему свекру 62 года, отца нет в
- мужчина склоняет к этому! я ему говорю что не особо мне он нравится
- сегодня с 10 утра по плану: эпиляция, ресницы, маникюр, чистка лица -
- каким образом у вас выстроена жизнь со школьником? во сколько делаете
- нормальная толстовка с секонда? как вам?
- муж избил, а теперь умоляет не подавать на развод. написала заявление.
- может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистку.
- ваша любимая шоколадка сейчас? для меня - простой батончик натс!
- кассира задел игнор: я разговариваю со стеной. как бы поступили.
- носите чепцы и панамы? модные головные уборы 2025, смотрятся воздушно
- поделитесь своим личным рецептом внутренней гармонии и внешней
- у вас было предчувствие, что этот человек - ваша судьба? родственные души.
- у вас когда-нибудь было такое, что вы сделали татуаж и вам не понравился
- все в нем устраивает, кроме интима. говорит, что влюблен и дело не во мне.
- как считаете, женщина может избить мужчину? коллега пришёл весь в
- если после заселения на квартиру нашли тараканов, виноват
- хочу маленького щенка-овчарку, у кого был или есть? какой он?
- одинаковая фигура здесь и тут?
- как вам фигура? 181 рост, 50 вес. модель
- вы считаете себя странным человеком или нормальным?
- согласны? не соглашается на абы что, даже если много денег предлагают:
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- ходил ли кто-нибудь на липолиз? помог? что было до и что после него по результатам?
- вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не
- нет друзей у дочки. как помочь в новой школе? её ненавидят девчонки!
- как остановить рвоту? таблеток от тошноты нет. вчера выпила две
- какую зубную пасту отбеливающую вы используете?
- вы считаете маленькую грудь большим недостатком?
- мы вообще не подходим друг другу! или противоположности
- как вам это платье поло? хотела бы что-то незамудренное и лёгкое на лето
- сегодня любовалась фресками. а вам как такое?
- те, у кого дети-школьники, какие у вас планы на каникулы?
- искусный любовник - какой он? какой образ возникает?
- раз в неделю видеться - мало? потом сведётся это на свидание у него дома?
- как часто вы видите на улицах, особенно летом, девушек с фигурой песочные
- в дружбе между женщинами есть зависть или всё-таки поддержки больше?
- вы любите ходить на свадьбы? были хоть на одной свадьбе, где вам понравилось все?
- у парня встал при просмотре фильма в кино. как бы отнеслись к такому? подругу
- как найти в квартире потерянную вещь? во время сна потеряла в квартире
- какие самые нелепые травмы у вас были? подруга шла болтала с парнем и
- что значит скандальная женщина? мне сказали, что это я!
- какую заботу и удовольствие себе доставили за сегодня? у меня массаж
- нужно ли доверять своим личным ощущениям? человек обычно общался, но
- кого вы больше любите? кошек или собак?
- зейн из клона и андрей жданов - один типаж мужчин?
- это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму!
- возникли проблемы и папа стал другим человеком, выпивает по рюмке,
- во сколько обойдется отпуск в сочи на неделю? хочу лежать как тюлень на пляже!
- я выгляжу старше 30?
- через несколько лет после удаления лазером волосы растут полноценно?
- на ваш взгляд, картинка несёт что-то доброе? можете описать, что происходит?
- что для вас означает такая фраза: ладно, давай попозже спишемся?
- как вам фраза: если вы решили действовать, закройте двери для сомнений?
- разве похожи? муж сказал, что похожи с этой дамой
- тараканы любят ресурсное жилье или без разницы?
- считаете ли вы, что у нее шикарная фигура? фигура огонь, я даже, признаюсь,
- за что вам стыдно перед своими родителями?
- бабушка давила вопросами и я спросила: зачем тебе это знать?! ей
- почему я не забью на этот трэш? при друзьях стебал и оскорблял, надоело ему, что
- какой маникюр предпочитаете? если длинные ногти, то носили бы
- как вам новый парень майли сайрус? нравится внешне? он младше ее на 7 лет!
- что интересного вы сделали своими руками или руками мужа на своей
- кто должен выходить на связь? не спрашивает как я справляюсь. не умеет
- как вы обычно проводите вечера с мужчиной? любите вместе гулять?
- у меня есть щель между ног? не люблю когда там нет щели
- все темы» новые темы»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|