вход
МОЛОДЕЦ!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ!
| ||||||
| ||||||
|
|
Мне 24 года и у меня есть два замечательных сыночка, с разницей один год и 10 месяцев. Младшенькому сейчас 9 месяцев. За две беременности набирала 20 кг. Уходила рожать с весом 80 кг. После вторых родов вес начал медленнее уходить. Спустя месяц после родов я весила 68-69 кг. Естественно меня это не устраивало и я решила снова худеть. Признаюсь честно - упражнений не было никаких. Да и диеты особенной тоже. Я уменьшила размер порций, пила много воды. Три месяца придерживалась такого правила: кушала все калорийное до 12.00 дня, старалась не переедать. Возможно вес уходил бы быстрее, если бы не моя страсть к сладкому. Сейчас если Пару дней назад начала качать пресс, делаю различные упражнения. В идеале хочу вес 55 кг. Надеюсь, что у меня получится. Мой вес до похудения: 68-69, после 59-60. Мои фото до и после: 
автор: Sonya1414_1 |
начало
-
-
хороший результат!!
-
Спасибо вы меня мотивировали берусь)
-
Хороший результат! Умничка! Тоже начала борьбу против лишних 7-8 кг.
-
Вы просто умница!Так держать))
-
Ой, у меня аналогичная ситуация.. родила двоих мальчиков и сейчас +20 кг ( по 10 кг за каждую беременность). Сейчас стараюсь тоже стать на правильный путь и вернуться к исходному телу, надеюсь удастся))
-
молодец !!!
Эхх Где мои 57 кг до родов
Это не апедикс - а складка после родов. Они уходят со временем -
молодчинка! Супер фигура! к пляжому сезону готова!
вход
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять слова парня?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- как вам сумочка?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- женская энергия - что это для вас?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- у вас есть чудные знакомые? какие у них чудачества?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- как объяснить поведение животного? взяли на передержку собаку, а
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- зачем человек пересматривает мои старые сториз в тг? это мой бывший.
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- на сколько лет тут выгляжу?
- что такое красивые ухаживания?
- как вам образы? какие бы приобрели?
- привидите пример насыщенной жизни!
- такая юбка атласная: да или нет?
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- вот и август наступил. какие планы на него?
- вы барахольщица или вы за минимализм? я терпеть не могу лишние вещи в доме!
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- как найти подругу? у меня ее нет!
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- как вам лабубу в таком варианте?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|