| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу рассказать про свой опыт борьбы с лишним весом!
После вторых родов на мне остались лишние 20 кг! И я решила, что пора худеть! Сказала "Нет": - жирному и жареному - сладкому - мучному - копченостям и маринадам Перестала есть после шести вечера. И записалась в бассейн! Чтобы не сойти с пути к идеальной фигуре я решила подключить и подругу к похудению. Ей нужно было сбросить не так много как мне, но когда есть компания, то не хочется быть хуже. Я понимаю, что это не конец, я продолжаю худеть дальше, хочу добиться веса 50 кг! Моя диета Завтрак: - овсянка с нежирным молоком, я варю кашу на воде, потом добавляю молоко, если это овсяные хлопья, то можно просто залить горячим молоком и подождать несколько минут Обед: - салат из морепродуктов, суп, чай Ужин: - легкий овощной салат, заправить лимонным соком или нежирным кефиром 
|
вход
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- девушки, какое у вас образование?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- химия между людьми всегда взаимная?
- как вам этот исполнитель? нравится?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- сколько у вас вставных зубов?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- принарядилась сегодня. опять не то?
- невеста павла как вам?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- что ели на завтрак?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- кто что обо мне думает?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- как выйти на работу, если лень?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- любите белевскую пастилу?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|