| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: Меня в интернете нашел мужчина, с которым у меня были студенческие, романтические отношения. У нас закрутился интернетовский роман, но он даже не подозревал, что я не та 60-ти килограммовая девушка, а тетя с весом 105 кг. Его заслуга в том, что он каждый день поднимал мне самооценку и тем самым делал меня сильнее. Все это случилось в начале сентября, я резко пересмотрела свое питание и решила питаться ПРАВИЛЬНО. И за 3 месяца я скинула 18 кг. Очень сильно помогла моя команда “Похудейка“, у нас настоящий, дружный коллектив стремящийся скинуть лишний вес. Какие упражнения я делала: Упражнения я делала минимальные - приседала по 10 раз 3 подхода и растяжка. - отварное мясо, - творог, - кефир, - овощи. Я поняла, что эти продукты очень люблю. Ела я через каждые 3 часа маленькими порциями. На ночь - строго белок, но не больше 200 грамм. Пила 2 литра воды в день. Мой вес до и после похудения: до 105, после 87 Мое фото до и после: 
автор: Ирина98 |
начало
-
Красотаа !!!!
-
-
-
Шикарно просто! Мне бы такую силу воли. Хотя я в принципе уже нашла подходящую систему питания. Ем все, но по чуть-чуть и пью “Редуксин“. Диетолог настоятельно его рекомендовал. И действительно, за месяц я потеряла 5 кг. Я безумно рада такому результату!
-
выглядите отпад!
-
Класс
-
Какая Вы молодец! И Вы очень красивая (и изначально были, а сейчас ещё лучше). Поздравляю!
-
Вааааще красотка. Я тоже после родов и стрессов из-за отца дочки разжирела аж на 10 кг, просто корова, руки уже по швам не прижимаются. Вот взялась за себя, ТТГ высокий, нужно срочно худеть. Ради дочки нужно беречь здоровье. Хочу быть стройной
-
Супер!Помолодела лет на 10!!!!
-
красотуля стала
-
Красотка
вход
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- оцените волосы. какой это цвет?
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- есть живот или нет?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- на кого она похожа?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- а этот как вам мейк?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- какой цвет глаз красивее?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- что у вас сегодня на завтрак?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- как вам парень? мне безумно нравится.
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- какое платье выбрать?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- вы видите вторую полоску?
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- все темы» новые темы»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|