вход
Моя тема
прошло сто лет..худею опять,вес 84
| ||||||
| ||||||
|
|
Почему я решила похудеть: Меня в интернете нашел мужчина, с которым у меня были студенческие, романтические отношения. У нас закрутился интернетовский роман, но он даже не подозревал, что я не та 60-ти килограммовая девушка, а тетя с весом 105 кг. Его заслуга в том, что он каждый день поднимал мне самооценку и тем самым делал меня сильнее. Все это случилось в начале сентября, я резко пересмотрела свое питание и решила питаться ПРАВИЛЬНО. И за 3 месяца я скинула 18 кг. Очень сильно помогла моя команда “Похудейка“, у нас настоящий, дружный коллектив стремящийся скинуть лишний вес. Какие упражнения я делала: Упражнения я делала минимальные - приседала по 10 раз 3 подхода и растяжка. - отварное мясо, - творог, - кефир, - овощи. Я поняла, что эти продукты очень люблю. Ела я через каждые 3 часа маленькими порциями. На ночь - строго белок, но не больше 200 грамм. Пила 2 литра воды в день. Мой вес до и после похудения: до 105, после 87 Мое фото до и после: 
автор: Ирина98 |
начало
-
Красотаа !!!!
-
-
-
Шикарно просто! Мне бы такую силу воли. Хотя я в принципе уже нашла подходящую систему питания. Ем все, но по чуть-чуть и пью “Редуксин“. Диетолог настоятельно его рекомендовал. И действительно, за месяц я потеряла 5 кг. Я безумно рада такому результату!
-
выглядите отпад!
-
Класс
-
Какая Вы молодец! И Вы очень красивая (и изначально были, а сейчас ещё лучше). Поздравляю!
-
Вааааще красотка. Я тоже после родов и стрессов из-за отца дочки разжирела аж на 10 кг, просто корова, руки уже по швам не прижимаются. Вот взялась за себя, ТТГ высокий, нужно срочно худеть. Ради дочки нужно беречь здоровье. Хочу быть стройной
-
Супер!Помолодела лет на 10!!!!
-
красотуля стала
-
Красотка
вход
- что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром
- посоветуйте бальзам для губ с оттенком
- на первом свидании могли бы пригубить?
- встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплексов.
- сожительство втроём! как думаете, есть хоть малейшая вероятность
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- хотели бы себе квартиру или дом с видом на горы?
- у вас были разочарования в врачах, у которых куча восторженных
- как вам её фигура? участвовала в конкурсе красоты
- первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной?
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил,
- как хорошо выглядеть при доходе 17000 в месяц? что купить на имеющиеся
- как вам такой интерьер? симпатичный или нет?
- у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите
- как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился.
- что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или
- как вам мадонна? кого напоминает из наших актрис?
- вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по цене
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- как заводится дружба и любовь? давно ни с кем не общалась, поэтому забыла.
- есть ли разница между этими фотографиями? стала
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше говорил, что
- вам слышно как соседи занимаются любовью? у мамы в гостях всё идеально
- смоется краска? покрасилась в тёмно-каштановый цвет, но он оказался
- верите, что на фото одна и та же талия или это магия трусов?
- какие витамины вы пьете? я пью рыбий жир, фолиевую, витамин д,
- как быстро вылечить орви, орз?
- почему некоторые люди нетактичны и говорят всё, что думают?
- парень отменил встречу, потому что хочет побыть один, а сам пошёл с другом! это
- вы любите изливать тут душу? или вы всегда эмоции в себе держите?
- неужели реально так сложно познакомиться с мужчиной? я всегда окружена
- не могу простить родителей за то, что унижали! не было ни одной новой книги,
- носите футболку с принтом? какую бы не постеснялись надеть?
- что для вас лучше дубай или москва?
- красивая она?
- на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы
- не была здесь давно. как у вас дела?
- вам нравится актер кайл маклаклан? правда, ведь красивый?
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- почему одни отпахали на работе и идут на фитнес, а другие еле доходяд до
- оцените фигуру
- ощущаете ли вы энергетическое поле деревьев? есть ли у вас любимое
- если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь?
- как вам тельце?
- кого также застала осенняя хандра, как поднять настроение? ничего не
- ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увидели, как
- 12 минут пешком до общественного транспорта - это далеко?
- сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисование!
- проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения,
- покажите, что ждёте с маркетплейсов! я жду джинсы, чехол, шампунь и бальзам
- у меня деликатная проблема! категорически не могу ходить в туалет
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- расстались бы после такого? человек дал понять, что ребенок от вас не нужен!
- скажите что-нибудь хорошее! обо всем о себе, не о себе, о чем угодно.
- на мою маму похожа дочка?
- вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?
- бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 или нет?
- матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов?
- вы больше любите холодный душ или горячий?
- назойливые идеи родственников! как послать, но не обидеть?
- как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее,
- при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу?
- что для вас любовь?
- не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию!
- вы помните как звали ваших воспитателей в детском саду и первую
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- как простить себя за пьянство? напилась и что-то натворила, не помню, а друзья
- какие у вас есть плохие привычки?
- если мужчина после первого свидания не пишет, значит не понравилась?
- как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим?
- что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?
- в своем уме мама? наезжает, почему я сестре не посылаю деньги в питер!
- вы умеете что-то попросить? например подругу помочь? я стараюсь людей не
- вы бы отдали мне своего мужчину на дрессуру, чтобы он узнал, где раки зимуют?
- почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины
- все темы» новые темы»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|