| ||||||
| ||||||
|
вход
С помощью этой диеты можно легко худеть и не голодать!
Вы удержите достигнутый результат! Утро - сыр, бутерброд с ветчиной, чай Обед - рыба или куриц Полдник - кусочек черного шоколада Ужин - постное белое мясо или рыба, тушеные овощи или овощной салат 
Сахар, мармелад, мед лучше исключить. От алкоголя тоже нужно отказаться. Раз в неделю вы можете съесть запретный продукт или блюдо! Но только на обед!
|
начало
-
Ну и бред)) Запретный продукт, но только на обед))) Почему именно на обед? По-моему, всем известно, что обмен веществ высок в первой половине дня, поэтому запретные вкусняшки можно позволять себе на завтрак. И что это за прием пищи - кусочек черного шоколада? А где белок или клетчатка? Лучше овощ какой-нибудь съесть или кефир попить. Фруктов нет - отлично зарядят энергией между завтраком и обедом. В обед не хватает салата из свежих овощей.
вход
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- вам нравится фигура сидни суини?
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- вы любите делать это?
- оцените ногти!
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- что ели на завтрак?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- как вам платья? какие понравились?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- фотка вышла слишком тёмной?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- как вам этот певец?
- все темы» новые темы»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|