| ||||||
| ||||||
|
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса. Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло. Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг. Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см. Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой. Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?
автор: Anonymous |
начало
-
Если вы не в курсе, то сарделька - это смесь кожи, жира, тертых костей, хвостов и шкуры, перемешанные с загустителями и усилителями вкуса. Себя не уважать...
-
+1 за отварную курицу. полезнее.... а в общем и целом жить можно
-
ты сумасшедшая
-
ну конечн можно пару недель посидеть )
но девченки правильно говорят ..) лучше сардельки заменить на любой другой белок:
мясо, рыбу, морепродукты ..
и фруктик какой нить после еды через часик я бы добавила.
И обязательно пить витаминки. -
2 года назад сталкунулась с этой же проблемой, я похудела и чоень сильно, просто отакзалась от сладкого и мучного, и считала ккал, к 25 июню весила меньше чем за всю свою жизнь!!!
а сардельки это убичйственно!! -
В этой, так называемой диете, нет ни витаминов, ни миниральных веществ... Просто смешно!
-
максимум, что этой диеткой можно добиться, так это встретить выпукной в больничке...и то хорошо....
если это не стеб, то девочку пора лечить... -
Сардельками питаться,да потом на еду накинешься и наберешь в 2 раза больше,нет уж я достаточно наседелась на таких однообразных диетах, считаю что спорт и ограничения в сладком и мучном приведут к лучшему результату!Вот!
-
Займись спортом и ограничь сладкое и мучное, и к выпускному будешь не только худой , но и подтянутой!
Удачи! -
и сколько по ваше мнению на такой диете можно просидеть. Да максимум, неделю, а дальше привет печеньки и шоколадки. опять срыв!!!
-
Это ерунда все)
Сарделька?! Еще раз сарделька?! И еще раз сарделька?Простите я где фрукты, где молочные продукты?
Девушка, мы с Вами ровесницы, я тебя уверю, что вся твоя диета антиполезна, а для тебя посмотрела в калькуляторе
пирмерно не более 1800 ккал в день для нормально существования, а если ты будешь есть примерно 1500 ты будешь худеть ,и я тебя уверю к весне ты точно похудеешь)))
Такое ощущение,что это шутка)
Короче , не гробь здоровье)
Уйма способов похудеть нормально..почитай сайт поподробнее, может найдешь оптимальный вариант для себя) -
КРЕМЛЕВКА! Или попросту Тело богини к лету“! Тока рациончик скуден
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- для вас такая фигура естественная?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- что с этим фото не так?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- какая работа подходит медлительным людям?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- как осенью не набрать вес?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- чем занимаетесь? как настроение?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- все темы» новые темы»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|