| ||||||
| ||||||
|
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса. Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло. Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг. Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см. Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой. Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?
автор: Anonymous |
начало
-
Если вы не в курсе, то сарделька - это смесь кожи, жира, тертых костей, хвостов и шкуры, перемешанные с загустителями и усилителями вкуса. Себя не уважать...
-
+1 за отварную курицу. полезнее.... а в общем и целом жить можно
-
ты сумасшедшая
-
ну конечн можно пару недель посидеть )
но девченки правильно говорят ..) лучше сардельки заменить на любой другой белок:
мясо, рыбу, морепродукты ..
и фруктик какой нить после еды через часик я бы добавила.
И обязательно пить витаминки. -
2 года назад сталкунулась с этой же проблемой, я похудела и чоень сильно, просто отакзалась от сладкого и мучного, и считала ккал, к 25 июню весила меньше чем за всю свою жизнь!!!
а сардельки это убичйственно!! -
В этой, так называемой диете, нет ни витаминов, ни миниральных веществ... Просто смешно!
-
максимум, что этой диеткой можно добиться, так это встретить выпукной в больничке...и то хорошо....
если это не стеб, то девочку пора лечить... -
Сардельками питаться,да потом на еду накинешься и наберешь в 2 раза больше,нет уж я достаточно наседелась на таких однообразных диетах, считаю что спорт и ограничения в сладком и мучном приведут к лучшему результату!Вот!
-
Займись спортом и ограничь сладкое и мучное, и к выпускному будешь не только худой , но и подтянутой!
Удачи! -
и сколько по ваше мнению на такой диете можно просидеть. Да максимум, неделю, а дальше привет печеньки и шоколадки. опять срыв!!!
-
Это ерунда все)
Сарделька?! Еще раз сарделька?! И еще раз сарделька?Простите я где фрукты, где молочные продукты?
Девушка, мы с Вами ровесницы, я тебя уверю, что вся твоя диета антиполезна, а для тебя посмотрела в калькуляторе
пирмерно не более 1800 ккал в день для нормально существования, а если ты будешь есть примерно 1500 ты будешь худеть ,и я тебя уверю к весне ты точно похудеешь)))
Такое ощущение,что это шутка)
Короче , не гробь здоровье)
Уйма способов похудеть нормально..почитай сайт поподробнее, может найдешь оптимальный вариант для себя) -
КРЕМЛЕВКА! Или попросту Тело богини к лету“! Тока рациончик скуден
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- идет ли макияж в таких тонах?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- ещё несколько фото с поездки
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- как я вам?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- как фигура? сколько лет?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- как вам фигура на фото?
- где работали или работают ваши родители?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- какое из платьев выбрать?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- кратко о сегодняшнем дне.
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- все темы» новые темы»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|