| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: 
автор: KateBesha |
начало
-
молодец!!!!!мне бы вашу силу воли!
-
Респект!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы добились поставленной цели!!!!!!!!!!!!!!Фигура СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодчинка,беру пример!!!!!!!!!!!!!
-
-
вот и вещу 65 срочно надо 10 хотя бы скинуть.
-
тоже хочуууу!!! молодец! как ты это сделала?)
-
молодец!!
-
-
-
за какое время похудели??
-
молодчина
-
да ты большая УМНИЧКА!!!!
вход
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- из какого вы города? я из пензы.
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- как вам губы?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- в какой стране вам понравилось?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- что у вас сегодня на завтрак?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- что бы вы сказали о моей внешности?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- вы крепко спите или что-то мешает?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- на кого она похожа?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- как вам такая фигура?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- у вас дома есть телик?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- все темы» новые темы»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|