| ||||||
| ||||||
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: ![]() ![]()
автор: KateBesha |
начало
-
молодец!!!!!мне бы вашу силу воли!
-
Респект!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы добились поставленной цели!!!!!!!!!!!!!!Фигура СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодчинка,беру пример!!!!!!!!!!!!!
-
-
вот и вещу 65 срочно надо 10 хотя бы скинуть.
-
тоже хочуууу!!! молодец! как ты это сделала?)
-
молодец!!
-
-
-
за какое время похудели??
-
молодчина
-
да ты большая УМНИЧКА!!!!
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- как часто вы едите фастфуд?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- как прогнать уже придверного парня?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- что значит классная в постели женщина?
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- в каком весе и в целом образ лучше?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- все темы» новые темы»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|