| |||||
| |||||
|
вход
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: 
автор: KateBesha |
начало
-
молодец!!!!!мне бы вашу силу воли!
-
Респект!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы добились поставленной цели!!!!!!!!!!!!!!Фигура СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодчинка,беру пример!!!!!!!!!!!!!
-
-
вот и вещу 65 срочно надо 10 хотя бы скинуть.
-
тоже хочуууу!!! молодец! как ты это сделала?)
-
молодец!!
-
-
-
за какое время похудели??
-
молодчина
-
да ты большая УМНИЧКА!!!!
вход
- норма ли, когда мужчина, зная тебя 10 минут, спрашивает кем я работаю и с кем
- первая седая волосина, значит, что скоро буду седая? у меня красивый цвет
- можно ли по первому интиму составить портрет человека и выбрать для
- у вас в вотсапе приходят уведомления на заблокированном экране? мне
- какая краска для волос лучше? профессиональная или бытовая?
- знакомый зовёт на отдых за свой счёт и приставать не будет. не обманывает?
- как вам сумочки? угадаете цену?
- у вас было счастливое детство? что больше всего запомнилось: хорошего или
- какую контрацепцию вы используете: презервативы или
- почему люди до сих пор уверены, что счастье в деньгах? жизнь доказала, что
- что вы сегодня ели на обед? я вот испекла такие рулетики с сыром и беконом.
- как вам идея вместо клининга платить старшему ребенку 12 лет, если из-за
- сходила сегодня в музей. есть нормальные кадры?
- какой цвет комплекта выглядит лучше? первый дешевле на 1000 и легче.
- как быстро сбросить вес? 5 кг набрала
- мужчины знакомятся из других городов, а потом упорно зовут к себе в
- это профессионально испеченные паски из пекарни или люди сами могли
- как вам малыш? почему так хочется их любить, холить и лелеять? такие
- офигевший любовник. выуживает только интим фото и предлагает
- завидуете незамужним? я волосы на голове рву от зависти, реву в
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- почему женщины считают, что мужчина должен брить там, а сами не бреют?
- шов после удаления невуса нормально выглядит?
- вы рассказываете о своих планах? к кому обращаетесь, если
- мы вообще не подходим друг другу! или противоположности
- как ей отказать? знакомая предлагает вместе снимать жилье. думаю,
- какая сумка лучше? я от бежевой в восторге, так блестит красиво, фото не
- как прошел ваш день? я сегодня тусила с подругой, потом записала несколько
- вам продают алкоголь без паспорта? нам с подругой не продали: мне 28, ей 42!
- вас меняло окружение? как? мои фоточки выложены с претензией на
- никогда не было пмс, это он? 3 дня уже лежу не вставая!
- ваш мужчина предлагал вам уйти с работы и быть на его обеспечении? или
- утро начала с прогулки и мороженого! какие сегодня пушистые
- как понимаете, что мужчина неуверен?
- согласились бы вы жарить шашлыки с родственниками мужа, если муж на
- готовили пасочки? покажите!
- как ваш выходной? мы помирились с подружкой и сидим в заведении. вы чем
- нецелованная девушка в 23 года, не встречалась ни с кем. ваша реакция?
- вы замечали, что люди чаще всего интерпретируют происходящее
- какой у вас самый любимый овощ? у меня - болгарский красный перец.
- считаете себя интересным человеком? какие интересные хобби и
- какой цвет глаз красивее: в линзе или натуральный?
- как можно разбавить спальню? не знаю чем.
- как успокаиваетесь, когда есть какой-то мелкий нервяк? я на вайлдберриз
- в 26 назвали женщина, говорит ли это о том, что я старо выгляжу?
- вы знаете эту актрису? вот такой красавицей на была в молодости!
- согласны, что никто никому ничего не должен? мы же должны своим родным и
- сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавиться?
- у вас остались детские фотки? я таким щекастиком была и белокурые
- что будет, если судебным приставам и коллекторам не открыть дверь? долг 200
- худые выглядят моложе? вы согласны с этим?
- в какое время года можно пользоваться таким кремом? как часто? у меня кожа
- как считаете, почему человек 35-40 лет может не иметь опыта серьезных
- вы можете ходить одна на мероприятия, концерты, праздники?
- это нейросеть или реальное видео? лица и мимика норм, а качество
- какой коньяк хороший? какой нестыдно подарить? отец всю жизнь предпочитал
- как понять, что не уважаешь мужчину в отношениях? какие признаки?
- можно ли самой дома так покрасить? отделила пряди, а остальные волосы
- как именно вы проявляете нежность, ласку к своему мужчине? словами или
- вы когда-нибудь разочаровывались в гинекологах? в чем было
- увольняться в красивой рубашке или удобной? это событие важнее приема на
- что у вас произошло за праздники? мы с мужем не работали, питались из
- потерялась моя кошка. у кого могут быть ключи от подвала?
- как бы вы отреагировали, если про вас кто-то сказал, что вы не принимаете
- директор школы сказала, что учиться мне не надо, чтобы не парилась и вышла замуж
- поздний брак и отношения! кто смог выйти замуж после 35 и родить? как дела?
- у меня есть щель между ног? не люблю когда там нет щели
- обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родственникам?
- вам нравится такая фигура у девушки? на какой тип похожа?
- как вам такой лук?
- как понять никакая? что вкладываете в это выражение?
- какое ваше любимое блюдо? моё любимое - суши.
- - 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без
- вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали?
- бывший чуть что при ссоре выгонял меня из своей квартиры, а потом
- какой у меня тип фигуры?
- какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?
- под такую блузку что надеть? с чем носят такое?
- как вы справляетесь с ночной панической атакой?
- какой цвет идет больше? светлые цвета делают серой мышкой.
- все темы» новые темы»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- мои итоги
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|