вход
не верю
за 3 месяца нельзя нажрать 20 кг
даже если жрать 100000 бургеров в день
| ||||||
| ||||||
|
|
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно! Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться! Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг! Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!". Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром! Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод! Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера! Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка. Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж! Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!". Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5! Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот! Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке. В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,. Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит! С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико! Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем! Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера! Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера! Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение! Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того! Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете! Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть! Мое фото до: 
после: 
автор: natik2408 |
начало
-
-
Очень красивая девушка! Правда, долго сбрасывали вес, но всё же своего достигли!
Я вот тоже из-за сессии в ВУЗе вместо обычных 54 кг стала весить 61! Теперь очень мало ем, надеюсь за 2-4 недели 5-10 кг сбросить. Боюсь, что получится, как Вы описали, “Результат минус 3 кг, поела и плюс 4“ -
Красоточка!!! Что вы ели в Америке и сколько? Почему так случилось?
-
вы очень красивы и сногсшибательны. рада за вас
-
-
Супер!
-
ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ КЛЕВО!!! Очень ты симпотичная, молодец!
-
Круто!!!!!!!!
-
Умница!!!! Ты стала просто моделью.
-
да разница очевидна-хвалю
-
респект бабуле!!!
у меня дома наоборот все заладили - чо ты себя мучаешь,ты итак красивая,пышная -есть за что схватится!! -
МОЛОДЕЦ!ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ СТАЛА
вход
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- какая работа подходит медлительным людям?
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- как вам платья? какие понравились?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- все темы» новые темы»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|