| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Жила-была я! Милая красивая девочка со своими тараканами в голове и с ростом 170 см. Блондинистая вся такая, зеленоглазая и от поклонников отбоя не было. Не жизнь, а сказка. Но сказке свойственно рано или поздно заканчиваться. И вот, встаю я в очередной раз на весы и... «О, боги! Что это? Весы сломались? Не может быть!“ - подумала я. Но цифра для меня была ужасающей - 77 кг! «Это же почти 80!» - подумала я. У меня мама 84 весит, я что уже почти как она? И страшно стало. И я заплакала. Но, к сожалению, слезами горю не поможешь. Решила взять себя в руки. 1. Завела дневник худеющей тушки! Где подробно описывала, что именно мне не нравится в моей фигуре, и ругала себя за это всеми плохими словами, чтобы при следующем прочтении стыдно стало. И это помогало! Не бойтесь называть себя толстыми коровами, у которых, как писала я, только рука как талия старшей сестры! Это оскорбляло, но тем самым закаляло держаться до последнего. 2. Прочитала книгу Алена Карра «Легкий способ сбросить вес». Я никогда не верила в подобного рода психологические штуки. Ну, думаю, попытка не пытка. Читала я долго, потому как не шибко интересно, но заставляет задуматься о многом. И вот дошла я до главы «Мясо». При этом, начав читать эту главу, я ела смачный поджаренный косок мяса. Дочитав главу, я увидела, что мясо не доела и больше не хотела. Представляете, это действует! Поэтому не говорите, типа я жуткий мясоед я так не смогу. Вы просто не представля 3. Далее я села на диету Протасова. Поскольку от мяса я уже отказалась (спасибо Алену Карру), то протасовка переносилась уже легко. Что помогло мне сбросить еще 4 кг. 4. Когда Ваш организм придет в себя после всех перенесенных стрессов, он подумает, что тот образ жизни, который вы ведете уже несколько месяцев – и есть правильный. И ваш организм поможет вам, сбросить еще парочку кг) Сейчас я вешу 63 кг. Это, конечно, еще не тот результат о котором я мечтаю (55 кг), но тем не менее, я знаю как помочь себе быть стройняшкой, как любить себя и больше не прятать свою фигурку под слоем ненавистного жира! Всем удачи! И у вас все получится! Я в вас верю! Мое фото до: 
после: 
автор: Аняка |
новые
-
талия просто сказка)
-
НАДО БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ!!!
А ВЫ ПРОСТО МОЛОДЕЦ И КРАСОТКА!!! -
Великолепно!!!!!!
-
какие то фото не оч удачные! других нет?
-
я в восхищении! это же надо какая молодец!!!
-
ух какая талия!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вот это у тебя талия.... Загляденье просто!!!!
-
Ну ты просто супер-молодец!!!
-
кЛАССНАЯ ФИГУРА))) НАДО ТОЖЕ ПРОЧИТАТЬ аЛЕНА кАРРА, У МЕНЯ У МУЖА НА РАБОТЕ ЧИТАЯ ЕГО КРИНУ КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ 17 ЧЕЛОВЕК БРОСИЛО, ЗНАЧИТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЕТ
-
скачала книгу, интресно)
-
Умничка!!!
-
Умничка!!!у тебя оч красивая талия стала, поделись опытом - ты делала какие-то упражнения или это просто результат худения?
вход
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- какое платье выбрать?
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- какой цвет глаз красивее?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- какой цвет лучше?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- все темы» новые темы»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|