| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этой диете мы с подружкой 3 года назад похудели на 3-5 кг. за две недели. Коктейль - имеется в виду белковый коктейль (бывают соевые или для культуристов). На вкус он вкусненький и полезный, т.к. в нем еще содержится куча витаминов и микроэллементов. Коктейль очень питательный. Это белок для организма. Салаты делать из любых овощей по вкусу, сырых или вареных. Ужин не позднее 20.00. Пить можно зеленый чай и воду не газированную. Не плохо было бы добавить физических нагрузок. 1) 1 стакан коктейля на соке + 1 фрукт (банан, яблоко, груша, апельсин и др.) 2 ЗАВТРАК 1)Фрукт (яблоко, груша, банан, апельсин) ОБЕД 1)2 порции салата заправить оливковым маслом. ПЕРЕКУС 1)1 фрукт (яблоко, груша, банан, апельсин) ПОЛДНИК 1) Салат, орехи. УЖИН 1) 1 стакан коктейля на разбавленном Соке
автор: МилаВ, |
новые
-
У этой диеты есть и обратная сторона (впрочем как и у многих других диет) - вечное чувство голода.
-
Но зато они меня научили - не есть хлеб,сахар,жареное мясо и многое другое.
Конечно шашлычки, когда нужно всегда присутствуют. -
это диета я думаю предназначена , только для тех кому надо скинуть очень быстро , а так я думаю не стоит ею пренапрегать...
-
бывают разные - картошка тоже овошь, но тогда это питание не такое уж диетическое, да и можно рассуждать так шоколад делают из какао бобов, бобы это овощи, значит шоколад это овощь
-
ответ для: *Мираж*
Это уже придирки. Всем понятно, что за овощи имеются ввиду. -
ответ для: AquaAllegoria
придираться и язвить моё любимоё хобби
вход
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- как вам такое тату? как бы описали его?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- какой ваш любимый цвет?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- все темы» новые темы»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|