| |||||
| |||||
|
вход
|
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: 
автор: Mускус |
новые
-
молодец!!!
-
просто суперррр!!! Вот бы себе такой же пинок дать, чтобы взялась за себя и достигла своего идеала!
-
Молодец! У меня нет слов!
Тоже так, как ты хочу похудеть!
Так что в плане целеустремленности - ты мой идеал! -
Просто нет слов!!! Умница!!! Я сама только села на диету... и уж думала сорваться, но увидив твои достижения, у меня появились силы вновь... 4 месяца - это срок... Я только 2 выдерживала....
-
у меня такая же фигура, как и у тебя была до похудения!буду стремиться к таким результатам
-
Умничка !!! Просто восхищаюсь тобой !!!! Ты мне дала очень большой толчок !!!! Спасибо!!!
-
супер
-
супер ты умничка. так держать.
-
ПРОСТО ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! *аплодирует*
-
супер результат!!!!!!!!!молодец
-
-
SUUUUper!
вход
- сколько ваш мастер маникюра делает вам покрытие? мой - 6 часов.
- будет ли мужчина встречаться с девушкой чисто для интима 5 лет?
- детское лицо во взрослом возрасте - следствие стресса, пережитого в детстве?
- может ли сифилис проявляться зелёными выделения и и зудом? сразу
- вы когда-нибудь сажали картошку? сейчас пора. многие сажают
- разбила небольшой флакон духов, чем бы убрать запах с плитки? спать невозможно
- раздражает мать! раздражает в ней почти всё. как она размышляет, говорит,
- как думаете, когда мне надоест психиатр? еще не видела его живьем.
- дети после развода мужчине не нужны! он был вонюч, дети тоже, квартира в
- вылезала ли у вас какая-нибудь живность из унитаза?
- как вести себя со свекровью? отказалась идти с моим ребёнком идти на
- я выгляжу старше 30?
- вы думаете, эта туалетная история могла быть в реальности? темы не
- испортила водой компьютерный стол и край столешницы разбух.
- стоит заказать кардиган? или будет аля стиляги?
- почему волосы так обломались?
- как вам такой интерьер? спальня
- кто-нибудь пил спирулину? очень низкое железо, не могу пить в форме таблеток.
- парень не хочет работать за 100 тысяч и год ищет хорошую работу. живём на мои 40!
- как вам парень? тело нравится?
- жду встречу со странным врачом с ником бананович. он очень смешной. чего ждать?
- что для вас собачий обед? то, что я не любила есть, называла так.
- стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений
- вы плотно ужинаете? или, наоборот, съедаете что-то лёгкое?
- когда вы в последний раз вызывали скорую? по какой причине?
- вы когда-нибудь разочаровывались в гинекологах? в чем было
- какой у вас тип фигуры при росте 169 см и весе 56-57 кг? у меня верх худой, а бедра
- ужасный макияж глаз? что можно исправить?
- вышли бы вы замуж за мужчину ростом 170, если бы у вас был рост 164?
- летом куда-нибудь поедете? я планирую сгонять в казань и чебоксары, а
- какие самые нелепые травмы у вас были? подруга шла болтала с парнем и
- вы любите смотреть в зеркало? мне это необходимо, чтоб накраситься,
- почему так негативно люди относятся к тем, кто живёт один?
- у вас было, что после покупки квартиры продавец просил фото документа
- муж избил, а теперь умоляет не подавать на развод. написала заявление.
- как завлекаете мужчину?
- что из этих вещей вам больше нравится? платье или юбка?
- почему я умнее папы? все время рассказывает, что его родственники
- как подтверждаете запись, если записались накануне и мастер
- остались стеклянные стаканчики подсвечники. для чего их можно
- как вам такая улыбка?
- не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты
- дочь хочет к бабушке на 6 дней! сколько давать денег с собой? у меня их нет.
- что делать с косметикой, которая не подошла? оставить не могу, а выставлять
- фенибут вы пробовали это лекарство? были ли положительные
- задавали ли вы вопрос своему мужу почему он на вас женился и почему
- скажите, у нас с ребенком цвет волос одинаковый?
- как чувствовали себя ваши кошки после родов? была ли слабость? сколько
- рассталась с парнем 2 месяца назад, подруг нет, наступила скучная и
- полное о отсутствии аппетита. стресс. как быть? пью кофе и ем что-то легкое
- вы можете позволить своему мужчине брить волосы там?
- любите полевые цветы? при возможности собираете?
- как бы вы отреагировали, если человек никогда вас не видел, но пишет
- чем спасаетесь от пониженного давления? у меня с утра аж 93/65 было!
- парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся.
- жутко болит голова. чем снять? все мышцы скальпа болят, горят жутко, будто
- стыдно идти в салон красоты с своей краской. в прошлый раз мастера
- удачное ли сочетание серёжек в одном ухе или нужно что-то другое?
- оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу?
- может ли человек специально давать плохие советы, чтобы вы больше не
- витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я
- какой был ваш последний счёт в кафе или столовой? что брали? я: роллы за 300 рублей
- вам встречались женщины, которые сильно ревнивые и от которых сильный
- муж не хочет, чтобы я общалась с подругой! если пойду, ребенок расскажет
- зацените фото. приехала мама моего жоониха, кажется я ей не
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- что с этой женщиной не так? развелась и стала пить за счёт мужчин и спать с разными!
- а чего вы хотите от жизни? знаете ли вы ответ на этот вопрос?
- как такое может быть? женщины, запланировав развод с мужем, не знают, куда
- вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение
- кто слышал про эту бьюти процедуру? правда ли, что такая хорошая?
- какой маникюр предпочитаете? если длинные ногти, то носили бы
- как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,
- мужчины на сз задают один и тот же вопрос, отвечаю как есть и они удаляются!
- уместны ли такие костюмы летом в городе или только на пляже, дома?
- какие оттенки коричневого для волос вам нравится? более светлые или
- у вас с мужем общий бюджет или раздельный? какие плюсы и минусы в общем и
- почему не уходит? жалуется маме, что хочет уйти от мужчины и не уходит!
- какой фирмы ваша оправа для линз? и какой формы?
- как себя ощущаете из-за того, что родственники мужа вам некровные, а вашим
- все темы» новые темы»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|